Свежевыжатые соки польза и вред

Польза свежевыжатых соков известна всем. Соки из ягод, фруктов и овощей наделены лечебными свойствами. Ферменты, микроэлементы, кислоты, конечно витамины, содержащиеся в них, положительно оказывают влияние на работу организма. Покупные соки использовать не рекомендуется, лучше, дабы это может быть. Приносят пользу при таком заболевании, как гастрит, соки белокочанной капусты, картофеля, сок вишни, морковный.

Свежевыжатые соки польза и вред

Гастрит не редкость хронический и острый. с повышенной кислотностью либо пониженной. Не верное питание, и нервные срывы возможно помогут формированию гастрита.

Людям с пониженной кислотностью выпивать соки рекомендуется, разбавляя только горячей, кипяченой водой. А вот у больных с повышенной кислотностью, напротив — нужно выпивать соки неразбавленные.

Свежевыжатые соки польза и вред

Витамин U. содержащийся в капустном соке владеет противоязвенным действием. В белокочанной капусте, из которой выжимают сок, имеется обезболивающие компоненты. Отжав в соковыжималке листья капусты, поставить в холодильник и хранить не более дней, в противном случае он утратит нужные свойства.

Сок принимают до еды три раза в сутки. Через пять — десять дней состояние больного заметно улучшается. Кроме этого крайне полезен картофельный сок, который рекомендуется выпивать в течение десяти дней, его направляться выпивать утром натощак. Картофель вымыть, натереть на терке и отжать из него сок. Нужен не только сам сок картофеля, но и крахмал. Сок репчатого лука также нужен при гастрите.

Свежевыжатые соки польза и вред

Незаменимым есть сок тыквы. Содержащиеся в ней витамины, углеводы, минералы, соли улучшают работу желудочно-кишечного тракта, и понижает кислотность в желудке, восстанавливая пищеварение.

Соки, каковые возможно использовать при любых гастритах, являются противовоспалительными, такие как сок алоэ, его нужно принимать по чайной ложки до еды, разбавляя сахаром. Сок свежего салата, не только смягчает боль, но и восстанавливает слизистую желудка.

Свежевыжатые соки польза и вред

Морковный сок просто нужен для профилактики, при таком заболевании как гастрит, Богатый витамином А, он легко усваивается, усиливает аппетит и выводит шлаки. Пятидесяти грамм два раза в сутки хватит.

Кроме этого соки возможно менять с отварами. перед завтраком — сок, пред обедом — отвар, либо же пара дней выпивать сок, после этого — отвар. Но какие конкретно бы нужные соки не были, нужно проконсультироваться с доктором. Он назначит верную диету и даст совет, какие конкретно соки нужны в том либо другом случае.

Свежевыжатые соки польза и вред

При заболевании гастритом нужно выпивать каждые соки перед едой.