Ребенок 1 5 года плохо спит ночью

Очень часто бывает, что в первые два — три года жизни малыши не хорошо дремлют ночью. Плохой сон ребенка имеет пара обстоятельств. Время от времени малыши вертят во сне головой либо бьются ею о подушку. Возьмите ребенка на руки, спойте ему колыбельную, поведайте сказку. Довольно часто ребенок может говорить во сне.

Обстоятельством этому может стать сильное перевозбуждение в течении дня. Гости в доме, обилие сильных впечатлений, шумные игры перед сном. Родителям необходимо попытаться устранить источник перевозбуждения как возможно скорее. Кроме этого, как и взрослые, дети смогут быть метеозависимы. На протяжении перепадов атмосферного давления, в ветреную погоду, на протяжении грозы, поведение малыша может измениться. Он делается капризным, раздражительным и, следовательно, не хорошо спит.

В 2 — 3 месяца

На третьем месяце жизни, ребенок ночью спит около десяти часов. Ночью кроха может довольно часто просыпаться, плакать либо сосать пальчики. Своих родителей это не должно пугать, ночные пробуждения в грудном возрасте, это естественно. Обучитесь верно реагировать. Со временем ваш кроха будет дремать намного спокойнее.

Ребенок 1 5 года плохо спит ночью

Обстоятельством нарушения сна в этом возрасте возможно кроме этого прорезывание зубов, нарушение режима дня, смена места жительства и т.д. Удостоверьтесь, что вашему крохе не холодно и не жарко. В обязательном порядке проветривайте комнату малыша за 30 мин. до сна.

В 1 — 2 года

Каждый пятый ребенок в возрасте двух лет просыпается по ночам и плачет. Очень многое, в этом случае, зависит от характера ребенка. В большинстве случаев, активные и неспокойные дети дремлют весьма чутко, просыпаются от мельчайшего шума и поднимаются весьма рано. Что же делать? В конце дня поиграйте со своим ребенком во что-нибудь спокойное. Укладывая малыша дремать, выработайте, так называемый, ритуал: оденьте пижаму, почистите зубки, почитайте книжку и т.д. И придерживайтесь этого ежедневно.

Научите малыша засыпать самостоятельно, дабы потом, если он внезапно проснется ночью, ему не требовалась ваша помощь. Уложите его в кроватку и предложите обнять любимую мягкую игрушку. Ни за что не следует убаюкивать ребенка в родительской кровати, а позже дремлющего переносить в детскую. Потом, он в обязательном порядке начнет просыпаться по ночам.

Кроме этого, в два года ребенок может не дремать из-за ночных страхов, связанных с чудищами, живущими в шкафу либо под кроватью. Дабы этого не происходило, не пугайте своего ребенка сами и не разрешайте этого делать другим. Помните, что наши дети весьма впечатлительны. Возможно приобрести радостный детский светильник и поставить его в комнате малыша. А около кроватки посадить любимую мягкую игрушку ребенка, которая будет оберегать его сон в течении всей ночи. Ни за что нельзя ругать малыша, если он не хорошо спит ночью. В обязательном порядке ищите компромисс, а со временем, он обучится засыпать самостоятельно. Не забывайте, что ваше терпение, это залог верного развития вашего малыша и его здоровой нервной системы.

Довольно часто просыпается

Время от времени перед родителями поднимается такая неприятность, что их ребенок начал довольно часто просыпаться по ночам. Отчего же это может происходить? Так, к примеру, в случае если ваш кроха всё ещё ест ночью, то обстоятельством пробуждения возможно чувство голода малыша. В случае если вашему ребенку уже больше полугода, а он до сих пор просыпается по ночам, дабы покушать, попытайтесь кормить его на ночь больше, чем в большинстве случаев.

Мелкие детки частенько чувствуют себя незащищёнными и уязвимыми. И для полной уверенности им неизменно необходимо чувствовать присутствие своих родителей, а особенно мамы. Они должны быть всецело уверены, что мама придёт по первому их кличу, а следовательно, неизменно просыпаются. Исходя из этого очень принципиально важно доходить к ребенку любой раз, в то время, когда он плачет.

Хорошего и крепкого сна Вам и вашему крохе.