Как делать очистительную клизму

Делаем верно очистительную клизму

Существует множество самых разнообразных манипуляций, каковые оказывают помощь улучшать здоровье и жить обычной жизнью. К примеру, кое-какие периодически делают очистительные клизмы. А для чего они необходимы? И какие конкретно правила необходимо выполнять на протяжении процедуры?

Для чего это необходимо?

Для чего необходимы очистительные клизмы? Показаний существует множество. Перечислим кое-какие:

Как делать очистительную клизму

  • Запоры. В случае если человек самостоятельно не имеет возможности опорожнить кишечник, то клизма ему нужна, поскольку застои смогут привести к образованию каловых камней и непроходимости кишки, что достаточно опасно.
  • Избыток шлаков в кишечнике. Много шлаков и токсинов – это прямой путь к замедлению обмена веществ, и к гнилостным процессам а также к интоксикации организма.
  • Многие выполняют такие процедуры в целях похудения. Да, клизма разрешает вывести шлаки, но довольно часто делать её запрещено, скинуть лишний вес и избавиться от жира это точно не окажет помощь.
  • Иногда при отравлении такая процедура также возможно действенной (наровне с другими нужными мерами).
  • Посредством данной процедуры возможно избавиться от паразитов (само собой разумеется, в случае если в один момент использовать и другие способы лечения).

Но необходимо подчеркнуть, что в любом случае очистительная клизма – это не панацея, а только дополнительный способ. Помимо этого, назначать такие процедуры может лишь доктор.

Меры безопастности

Проводить данные процедуры необходимо с опаской. Обязательно проконсультируйтесь с доктором!

Как делать очистительную клизму

Для начала перечислим противопоказания:

  • Беременность. Дело в том, что сокращения кишечника смогут привести к сокращениям матки и прерыванию беременности.
  • Паховые грыжи. Состояние может усугубиться.
  • Кроме этого противопоказанием являются каждые хронические либо острые заболевания кишечника.
  • Кровотечения, локализующиеся в брюшной полости.
  • Менструация (через чур интенсивные сокращения матки смогут вызвать достаточно сильное кровотечение).
  • Не следует проводить процедуру и в том случае, если вы сравнительно не так давно перенесли операцию на брюшной полости.
  • При геморрое (в стадии обострения) кроме этого клизмы запрещены.
  • При опущении органов малого таза и тем более их выпадении также подобные манипуляции страшны.

Если вы решили сделать клизму ребёнку, то тем более необходимо быть осмотрительной, поскольку несоблюдение мер может привести к обезвоживанию и другим последствиям.

Необходимо подчеркнуть, что проводить процедуры неизменно и систематично запрещено, поскольку кишечник может работать самостоятельно, в случае если перистальтика значительно снизиться. Как довольно часто возможно делать клизмы для очищения? Такую процедуру оптимальнее проводить не чаще 1-3 раз в тридцать дней. Но лучше задать вопрос об этом доктора.

Что потребуется?

Итак, что нужно с целью проведения данной процедуры? Перечислим всё то, что может потребоваться:

Как делать очистительную клизму

  • Сама клизма (спринцовка). Она представляет собой резиновый круглый резервуар с наконечником.
  • Эргономичнее будет вместо простой резиновой груши применять особое приспособление – кружку Эсмарха. Она представляет собой контейнер с резиновой трубкой и краном. Данную кружку в большинстве случаев располагают выше человека. Напор жидкости возможно контролировать.
  • В случае если введение наконечника приводит к неприятным, то лучше подготовить вазелин .
  • Кроме этого потребуется вода. оптимальнее применять кипячёную. Что касается её объёма, то если вы ставите клизму себе, то возьмите от 1 до 2 литров. Для новорожденного ребёнка хватит 30-40 миллилитров, для полугодовалого малыша возможно взять 120-150 мл, в годик хватит 180-200 миллилитров, для детей до 5 лет оптимальное количество образовывает 300 мл, а для подростков хватит 0,5 литра. Быть больше нормы не следует.
  • Кроме этого возможно подготовить клеёнку, дабы уложить на неё того, кто будет испытывать на себе таковой способ очищения.
  • Нужно засечь время, исходя из этого нелишними будут часы.

Как делать?

Итак, как верно делать клизму дома? Это несложно.

  1. Во-первых, необходимо выбрать оптимальное время. Доктора рекомендуют подобные процедуры проводить или утром (приблизительно в 6-8 часов), или вечером (в 20:00-22:00).
  2. Методы исполнения смогут быть различными. Необходимо выяснить оптимальную позицию. Самая эргономичная – это лёжа на боку. Возможно выбрать любой бок, на котором лежать будет комфортнее. Помимо этого, возможно лечь на спину, но тогда процесс введения усложниться, поскольку ягодицы должны быть раздвинутыми. Кроме этого возможно занять коленно-локтевую позу, упершись в пол согнутыми локтями и стоя на коленях. Возможно и согнуться вперёд. При жажде возможно сесть на корточки, но это не весьма комфортно.
  3. Сейчас направляться подготовить воду. Её оптимальная температура должна быть равной 37-40 градусам. Холодная вода может приводить к неприятным, как и через чур тёплая. Объём может составлять 1-2 литра.
  4. Сейчас подготовьте приспособления. Не забывайте о том, что все они должны быть чистыми! Лучше применять кружку Эсмарха. Наполните её водой, после этого мало слейте через наконечник, дабы удалить из резервуара лишний воздушное пространство. Сейчас закройте кран.
  5. После этого смажьте наконечник вазелином, раздвиньте ягодицы и в анальное отверстие введите конец трубки приблизительно на 8-10 сантиметров (такова примерная протяженность наконечника), дабы он не выпал. Убедитесь, что тому, кто все манипуляции испытывает на себе, не больно.
  6. Откройте кран, дабы жидкость начала поступать в кишечник. Отрегулируйте напор. В случае если появились неприятные ощущения (вздутие, распирание), то напор необходимо убавить.
  7. В то время, когда вся вода перемещена из резервуара в кишку, бережно вытащите наконечник.
  8. По окончании процедуры оптимальнее приблизительно 5-10 мин. полежать на спине и глубоко дышать. Возможно подняться и походить, в случае если так будет легче.
  9. Спустя 10 мин. появятся позывы к дефекации. Возможно смело отправляться в туалет и опорожнять кишечник.

В случае если же вы используете клизму, то в неё воду, спустите воздушное пространство, поместите наконечник в задний проход и медлительно введите воду.

Составы для очистительных клизм

Самый простой вариант – это применение простой воды. оптимальнее взять кипячёную. Дабы добиться наилучшего результата, возможно в жидкость добавить соли (приблизительно 1,5 чайных ложки, не больше, в противном случае слизистые будут раздражаться). Кроме этого употребляется глицерин (хватит 1-2 чайных ложек).

Помимо этого, подойдёт стерильное вазелиновое масло. Возьмите 1-2 столовых ложки и добавьте в воду. Кроме этого время от времени добавляется и сок какого-нибудь цитруса. Заменить его возможно не сильный раствором яблочного уксуса. Всё это содействует стимуляции перистальтики кишечника, и оказывает помощь нормализовать микрофлору.

Но существуют и другие средства:

Вам потребуется 500 граммов сырой свеклы и 2 литра кипятка. Свеклу необходимо натереть на тёрке, а после этого залить кипятком и настоять в течении получаса. Затем состав процеживается через свёрнутую многократно марлю либо отрез ткани. Жидкость необходимо остудить до 40 градусов, а позже применять для процедуры.

Вам пригодится: 1 чайная ложка мёда и столько же лимонного сока. Всё это растворите в 1,5 литрах тёплой воды, хорошо размешайте и применяйте.

Возможно применять пижму либо полынь (а возможно всё совместно). Возьмите приблизительно 1 чайную ложку измельчённой сухой травы на литр воды. Залейте это кипятком, накройте крышкой и настаивайте час либо два, после этого процедите и остудите до нужной температуры.

Возможно добавить, что применять клизмы без соблюдения мер предосторожности бессмысленно и опасно! Такая процедура может привести к не самым приятным последствиям. Здоровья вам!