Когда начинается менструальный цикл

Так устроено природой, что дама, не считая ее красоты, обаяния, шарма и других преимуществ, имеет огромное преимущество перед сильной половиной человечества. Как раз дама создана чтобы дарить жизнь, другими словами продолжать род человека. Таковой дар требует своего рода платы от женского организма (месячные, беременность, роды и т.д.). Так как в споре с создателем нам все равно не выиграть, дамы адаптировались и освоили правила своего существования.

Когда начинается менструальный цикл

Имеется множество ответственных вещей, касающихся женского здоровья, каковые должны знать представительницы красивой половины человечества. Один из таких вопросов как считать менструационный цикл.

Из-за чего это так принципиально важно? Как уже упоминалось, основная функция дамы зачатие, вынашивание и рождение ребенка. Как раз к этим процессам подготовлен ее организм, знание изюминок этих процессов существенно облегчает жизнь.

Когда начинается менструальный цикл

Что представляет собой менструальный цикл? Это те физиологические трансформации, каковые происходят в женском организме (не только в репродуктивной системе) в ходе подготовки к беременности. Ключевую роль в этом ходе играются гормоны, каковые вырабатываются в головном мозге и яичниках. Менструация же это внешнее проявление цикла.

Зная, какова продолжительность менструального цикла, возможно вычислить, в какой период возможность зачатия наиболее высока, а в какой — маловероятна. Эта информация нужна не только при планировании беременности, но и в обратном случае. Действительно, знание менструального цикла и секс в надёжные дни далеко не самый успешный метод контрацепции.

Как считать менструационный цикл

Организм каждой дамы неповторим, исходя из этого все расчеты должны проводиться лично. Течение цикла зависит от здоровья дамы, гормонального фона, физической нагрузки и стресса.

Общепринятым считается следующее измерение: первый сутки месячных это первый сутки цикла, последний сутки перед следующей менструацией последний сутки цикла. В норме он образовывает 287 дней. Принципиально важно, дабы цикл был стабильным, допускаются вариации в 1-2 дня.

Условно целый цикл возможно поделить на две фазы: фолликулярная и лютеиновая. Отличаются они контролирующим процесс гормоном. Выделяют еще фазу менструации и фазу овуляции, не смотря на то, что такое деление не совсем корректно с позиции гормонального фона, но как раз они наиболее точно отражают процессы, каковые происходят в яичниках и матке.

Первая фаза начинается в первоначальный сутки месячных. Контролирующий фактор — фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). В это время активные эстрогены содействуют созреванию в яичнике яйцеклетки.

В середине менструального цикла происходит процесс выхода из фолликула созревшей яйцеклетки, двигающейся в маточную трубу (овуляция).

Когда начинается менструальный цикл

Вторая фаза начинается в период овуляции. Контролирующий фактор лютеинизирующий гормон (ЛГ). На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое вырабатывает прогестерон. Под его действием происходит пролиферация эндометрия; в случае если оплодотворение случилось, то яйцеклетка крепится к матке, в другом случае через 12-16 дней начинается менструация.

Наиболее подходящий период для зачатия это фаза овуляции, которая наступает спустя 14-16 дней по окончании начала месячных. По окончании выхода из яичника яйцеклетка живет и сохраняет свойство к оплодотворению 24 часа (плюс-минус 24 часа). Но забеременеть возможно и за пара дней до наступления овуляции, поскольку сперматозоид жизнеспособен вне семенной жидкости от 2 до 6 дней.

Когда начинается менструальный цикл

Используем на практике. Как верно считать цикл месячных

Первое дело анализ длительность цикла за год (минимум за шесть месяцев). Необходимо отыскать самый долгий и самый маленький цикл. Из самого маленького вычитаем 18, из самого долгого 11. К примеру, самый долгий цикл образовывает 32 дня, маленький 27. Проводим расчеты: 32-11=23; 27-18=9. Период между 9 днем цикла и 23 время возможного зачатия.

В случае если для вас приоритетным есть вопрос защиты от беременности, то вопрос, как считать менструационный цикл, не меньше ответствен. Надёжные дни цикла начинаются спустя сутки по окончании овуляции. К этому периоду яйцеклетка погибла, исходя из этого процесс оплодотворения неосуществим. Единственный нюанс: подсчитать дату овуляции со 100% уверенностью достаточно сложно, помимо этого, забеременеть возможно кроме того за 7 дней до овуляции. Исходя из этого действеннее применять другие средства защиты.

Вопрос о том, как считать менструационный цикл, серьёзен не только по отношению к девушкам, желающим забеременеть (либо их оппонентам). По регулярности, интенсивности и стабильности цикла возможно делать выводы о здоровье половой сферы дамы. Так, сильные боли при месячных смогут сигнализировать об эндометриозе, воспалениях матки, придатков и т.д.

Когда начинается менструальный цикл

Исходя из сказанного выше, изучение менструального цикла — это не прихоть, а серьёзные знания о своем здоровье, которыми обязана владеть любая дама, женщина, девочка.