Фолиевая кислота для беременности

Фолиевая кислота, либо витамин В9 – это вещество, которое нужно для образования ДНК и обычного развития нервной системы вашего будущего ребенка. Если вы станете принимать фолиевую кислоту за месяц до беременности, а также в течение первых 12 недель беременности, то сможете снизить риск рождения ребенка с аномалиями развития спинного и головного мозга на 50-70%. Всем беременным дамам, и тем, кто лишь планирует беременность, рекомендуется систематично принимать фолиевую кислоту.

какое количество фолиевой кислоты необходимо беременным?

Специалисты советуют принимать минимум 400 мкг фолиевой кислоты в день за 1-3 месяца до зачатия ребенка и первые 12 недель беременности.

Если вы принимаете мультивитамины для будущих мам, то убедитесь в том, что они содержат достаточно фолиевой кислоты.

В некоторых источниках вы имеете возможность отыскать данные о том, что беременной даме нужно принимать 600-800 мкг фолиевой кислоты в день. Мнения экспертов смогут расходиться, исходя из этого дозировку фолиевой кислоты лучше дополнительно обсудить с вашим лечащим доктором.

В каких продуктах содержится фолиевая кислота?

Фолиевая кислота содержится в чечевице, шпинате, белокачанной капусте, брокколи, цитрусах, цитрусовых соках, клубнике, киви и некоторых других продуктах.

Возможно ли заменить пилюли фолиевой кислоты натуральными продуктами?

Изучения продемонстрировали, что неестественная фолиевая кислота в пилюлях усваивается намного лучше, чем фолиевая кислота, полученная с продуктами питания. Как раз исходя из этого, кроме того если вы употребляете в пищу большое количество продуктов, богатых фолиевой кислотой, это не предлог отказаться от приема витамина в виде пилюль.

Возможно ли передозировать фолиевую кислоту?

Милка — пн, 2014-03-17 11:49

Здравствуйте, Мне 19. Гинеколог назначил Джес,уже 2 года выпиваю, по причине того, что была киста яичника раньше и сильные боли и высыпания, в общем гормональный сбой. 2 года к гинекологу не ходила, а на данный момент опасаюсь,так как подозрения на кисту не пропали.У меня таковой вопрос возможно ли принимать ОК Джес 2 года и больше? И возможно начать принимать фолиевую кислоту? Может она окажет помощь совладать с проблемами.

Главред — вс, 2014-03-23 20:07

Хороший сутки. Препарат Джес возможно принимать 2 года и более. Киста яичника это не страшное заболевание, исходя из этого вам не следует опасаться и откладывать поход к доктору.
Прием фолиевой кислоты никак не отразится на состоянии кисты яичника (если она имеется), исходя из этого не рекомендован в качестве лечения наряду с этим заболевании.

Виктория13 — чт, 2014-01-16 11:28

Здравствуйте!Мы с мужем выпиваем фолиевую кислоту 3 месяца по 1мг -1ежедневно!Достаточно ли данной дозировки для планирования малыша либо лучше 4мг 1ежедневно?

Главред — пт, 2014-01-17 02:35

Фолиевая кислота для беременности

Хороший сутки. Вы мало запутались с дозировкой. Рекомендуемая доза фолиевой кислоты для дам, планирующих беременность, образовывает 400-600 МКГ. Вы выпиваете пилюли с дозой фолиевой кислоты 1 МГ. 1мг — это 1000 мкг. Другими словами, вы получаете обычную дозу фолиевой кислоты, принимая по 1 пилюле в сутки.

Виктория13 — пт, 2014-01-17 13:52

Фолиевая кислота для беременности

благодарю за ответ))

Eva — пт, 2013-08-09 15:00

Посоветуйте пожалуйста,мы с мужем желаем пополнения,я начала принимать фолиевую кислоту к докторам не ходила еще пилюли в аптеки и выпиваю 1пилюлю по окончании еды ,1раз в день ,посоветуйте от этого больше шансов забеременнить?

Главред — пт, 2013-08-09 15:06

Хороший сутки. Сам по себе прием фолиевой кислоты не увеличивает шансы на беременность. Но в то время, когда беременность наступит, это окажет положительное влияние на развитие будущего ребенка.

miracolo — чт, 2013-08-01 16:48

Подкажите,мой гинеколог,назначил мне витамины для подготовки к беременности Елевит.Я выпивала дней сорок у меня на лбу да и по лице появились прыщи.Я их прекратила выпивать и все нормализовалось.на данный момент уже 10 дней выпиваю фолиеву кислоту,и снова начинает появляться сыпь.Скажи,чем возможно заменить фолиеву кислоту.

Главред — пт, 2013-08-02 11:38

Фолиевая кислота для беременности

Хороший сутки. Фолиевая кислота вправду в редких случаях может провоцировать кожные высыпания. Но, к сожалению, заменить фолиевую кислоту ничем запрещено.