Что делать при отеках у беременных

Отеки при обычном протекании беременности

По окончании наступления беременности гормональный фон дамы резко изменяется. Содержание прогестерона (женского полового гормона) в крови увеличивается вдесятеро.

Основной функцией этого гормона есть предупреждение сократительных свойств матки, что мешает прерыванию. Прогестерон имеет увлекательную особенность – он провоцирует задержку жидкости и солей в организме, это и есть основной обстоятельством образования отеков. Как раз исходя из этого фактически у всех беременных дам отмечается отечность тканей. Еще одной обстоятельством появления отеков может послужить увеличенный количество циркулирующей крови, благодаря чего отечность значительно чаще отмечается на стопах ног и кистях рук.

Отеки при гестозе

Время от времени в конце второго и в третьем триместров беременности дама может столкнуться с явлением гестоза – токсикоза, обусловленного спазмом капилляров и пропотеванием содержащейся в них жидкости в окружающие ткани – как следствие, появляется отечность. Обстоятельством появления спазма считают нарушенное кровоснабжение некоторых органов, в частности – головного мозга и почек. Нарушение может сопровождаться повышенным артериальным давлением, возникновением белка в моче (в норме отсутствует), трансформациями работы головного мозга (проявляется в виде судорог, утраты сознания и без того потом). Дамы с диагностированным гестозом нуждаются в специализированной помощи. Лечат таких больных амбулаторно, но при отсутствии видимого улучшения может потребоваться госпитализация. Беременной рекомендуется избегать стрессов и сократить физические нагрузки. В большинстве случаев, лечащий доктор назначает мочегонные и гомеопатические успокоительные препараты. Помимо этого, продемонстрированы профилактические мероприятия для предотвращения гипоксии плода и нарушений его развития. На громадных сроках гестоз может стать обстоятельством проведения преждевременного родоразрешения.

Другие обстоятельства появления отеков при беременности

Довольно часто беременность ведет к обострению и осложнению хронических болезней, которыми страдает дама. В большинстве случаев, появление отеков делается диагностическим показателем варикозного расширения вен, и нарушения работы сердца и почек.

Обстоятельством варикозного расширения вен есть перерастяжение их стенок и застой крови, вызывающий появление тромбов (сгустков, закрывающих просвет вен и нарушающих кровообращение). На протяжении беременности количество крови резко возрастает, вероятно ее пропотевание в окружающие ткани, а это содействует появлению отеков. Профилактикой варикозного расширения вен есть применение особых эластичных чулков.

Заболевания сердца и почек кроме этого довольно часто становятся обстоятельством отеков – органы не выдерживают повышенной нагрузки. Как раз исходя из этого дамам советуют в обязательном порядке обследоваться перед плановым зачатием и лечить имеющиеся заболевания для исключения осложнений по окончании наступления беременности.

Как осознать, страдаете ли вы от отеков?

Появление отеков беременная дама может диагностировать у себя самостоятельно. Значительно чаще появляются трудности при попытке обуть любимые ботинки, снять обручальное кольцо либо застегнуть браслет. Помимо этого, отечность сопровождается чрезмерной (более 300 г в неделю) прибавкой в весе. Время от времени видятся так именуемые пастозные, либо скрытые отеки, каковые не сходу возможно подметить. Заподозрить их наличие возможно только в случае большой либо неравномерной прибавки в весе.

Сначала отечность затрагивает нижние конечности, после этого начинают отекать руки, пузо, грудь а также лицо. Больше всего в силу анатомических изюминок строения страдают веки – рыхлая клетчатка, расположенная в данной области, замечательно задерживает жидкость.

По утрам отеки менее заметны, поскольку ночью жидкость успевает равномерно распределиться по телу. Днем, в то время, когда дама находится на ногах, жидкость опускается вниз, накапливаясь в области лодыжек, на голенях, в районе тыльной стороны стоп. При надавливании на отекшую область образуется медлительно выравнивающаяся ямка, кожа наряду с этим бледная, гладкая и напряженная.

Замысел медицинского обследования при наличии отеков

Акушер-гинеколог может констатировать наличие отеков по окончании одного взора на пациентку. В отдельных случаях появляется необходимость в проведении дополнительных анализов.

1. Изучения диуреза

Сущность мероприятия пребывает в сравнении количества выпитой беременной дамой жидкости и объема выделенной мочи (исследуется в течении 24 часов). Организм здорового человека выделяет 75% от выпитой жидкости. Следовательно, в случае если за день выпить 2 000 мл (следуют учитывать кроме этого жидкость, которая входит в состав первых блюд), с мочой в норме должно выделиться 1500 -1800 мл. Оставшаяся влага выйдет в виде пота и при дыхании.

2. Измерение окружностей ног в динамике

Динамичное повышение диаметра голеностопного сустава больше, чем на один сантиметр, показывает, что жидкость задерживается в организме.

Что делать при отеках у беременных

С целью проведения этого изучения в область предплечья внутрикожно (употребляется узкая игла) вводят маленькое количество физиологического раствора. Волдырь, образующийся наряду с этим, в норме рассасывается за час. Чем больше степень отечности, тем продолжительнее раствор будет всасываться.

Чем страшны отеки?

Зарубежные эксперты считают отеки, каковые появляются у беременных дам, физиологическим явлением, не требующим особого лечения. Однако, присутствует оговорка, что отечность не должна сопровождаться повышенным артериальным давлением и присутствием белка в моче.

Российские акушеры, напротив, в один голос заявляют, что отеки нуждаются в особом лечении. Водянку беременным считают первой стадией гестоза, а, в соответствии с изучениям, 90 % случае отечности сопровождаются возникновением белка в моче и увеличением давления. Так, начатое своевременно лечение оказывает помощь не допустить переход водянки в гестоз.

Как не допустить появление отеков?

Наиболее действенной профилактикой происхождения отеков у беременных есть верный режим питания с ограничением жидкости, которая выпивается за день, и соли.

Еду рекомендуется недосаливать, поскольку доказано, что соль содействует задержке жидкости в организме. Беременная дама обязана использовать всего лишь 8 г соли вместо привычных 14-15 г. Из меню нужно исключить пряные и острые блюда, и копчености. Предпочтение стоит дать пище, приготовленной на несколько, отваренной либо протушеной, а вот от жареных блюд лучше отказаться.

На протяжении второго и третьего триместра беременности очень нежелательно использовать более 1 -1,2 литров жидкости в день. Планируя меню на сутки, нужно принимать к сведенью количество жидкости, который употребляется с первым блюдом, сочными фруктами либо ягодами.

Громадное значение в профилактике отеков имеет упрочнение стенок сосудов. Благодаря особым препаратам и витаминам жидкость не будет просачиваться в ткани из сосудов, и отеки не появятся.

Возможно попытаться снять отечность особыми мочегонными сборами и чаями. Применять такие средства возможно лишь по окончании консультации доктора. Хорошо оказывают помощь следующие составы:

Что делать при отеках у беременных

• Изготовить смесь из равных частей листьев медвежьих ушек либо толокнянки, почечного чая и полевого хвоща. в течении 3-4 недель принимать по стакану настоя в сутки, выпивая за 3 приема по трети стакана;

• Взять одну столовую ложку сухой яблочной кожуры, запарить стаканом кипятка, настоять 5-10 мин. и принимать по полстакана 4-6 ежедневно;

Что делать при отеках у беременных

• Неразбавленный березовый сок принимать по одному стакану 2-3 раза в день;

• 10 г калины (плоды) залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 мин., после этого процедить, доведя количество до 250 мл. Принимать по четверти стакана 3-4 раза в сутки;

Что делать при отеках у беременных

• За 30 мин. до приема пищи принимать 1-2 чайные ложки свежего сока сельдерея. Процедуру повторять 3 раза в сутки.

Не забывайте, что применение мочегонных средств допускается только при очень сильно выраженной отечности. Применять такие средства без назначения лечащего доктора недопустимо.

Что делать при отеках у беременных

Еще одним несложным, но действенным методом избавиться от отечности есть деятельный образ жизни. На любом сроке беременности необходимо достаточно времени уделять физическим нагрузкам – ходьбе, прогулкам, упражнениям. Для будущих мам выполняют особые групповые занятия, каковые включают в себя элементы разных техник – йоги, гимнастики. В случае если ноги быстро отекают, возможно попытаться приподнимать их вверх, находясь в лежачем положении.