Как лечить поясницу в домашних условиях

Радикулит принадлежит к числу весьма распространенных болезней. Оно характеризуется поражением спинномозговых нервных волокон.

Как лечить поясницу в домашних условиях

В базе болезни значительно чаще лежит остеохондроз. Из-за отложения солей в межпозвонковых соединениях происходит разрастание костей.

От физической нагрузки эти разрастания смещаются вместе с дисками. В следствии получается сдавливание нервных корешков, что приводит к боли.

Указанные явления происходят в любой области позвоночника: пояснично-крестцовой, шейно-плечевой, грудной.

Классические способы лечения

Базой классического лечения являются следующие терапевтические меры:

  • В остром периоде больной должен выполнять строжайший постельный режим, причем на твёрдом ложе.
  • Из лекарственных средств прописываются анальгетические и противовоспалительные препараты, и новокаиновые блокады.
  • Избавившись от болевого синдрома, назначают усиливающие средства в виде физиотерапии, лечебных упражнений, массажа.

В подавляющем большинстве случаев с радикулитом справляются самостоятельно. Домашнее лечение включает огромное множество рецептов. Для независимого лечения радикулита довольно часто прибегают к проверенным народным средствам.

Целительные компрессы

При сильной боли

Дабы не принимать обезболивающие лекарства (во всяком случае, много), роль борца с болью добросовестно делают природные компоненты.

  • Для снятия болевого приступа на больное место кладется шерстяная вязаная толстая ткань, которая проглаживается горячим утюгом. Приступ быстро заканчивается.
  • В далеком прошлом проверенное обезболивающее средство — лист лопуха. Его направляться намочить и хорошо прилепить к больной территории нижней стороной. Чем-нибудь зафиксировать. Летом хорошо сделать заготовки листьев лопуха и на зиму высушить.
  • При весьма сильной боли оказывает помощь пихтовое масло. Достаточно в маленьком количестве втирать его в болевой очаг. Результативность увеличивается по окончании ванны либо разогревания больного места любым методом. Радикулит вылечивается за 10-15 процедур.
  • Плоды конского каштана размалываются в порошок. Соединить его со свиным салом (возможно с камфарным маслом). Состав намазать на кусок тёмного хлеба узким слоем и положить на больное место. Хлеб начнет обильно выделять влагу. Боль снимается кроме того по окончании одной процедуры.

Тут о том, какие конкретно симптомы при артрите пальцев рук.

Жгучие лекарства

Редька с хреном очень любимы в народе, потому, что дают ощутимый итог при разных недомоганиях, включая радикулит.

  • Растворить сок хрена в воде (в равных количествах). Полученный раствор втирать в больную часть спины и сразу же закутать ее шерстяной тканью.
  • Очистить и мелко измельчить тёмную редьку. Массу накладывать на болезненное место.
  • Прекрасного результата возможно добиться наложением на место с радикулитом мягкой плотной ткани, намоченной соком тёмной редьки. Сверху необходимо укрыться теплым платком (одеялом). В случае если сильное жжение отсутствует, то компресс сохранять до трех дней. Вероятно многократное повторение процедуры.

Не считая редьки с хреном, жгучими свойствами владеет чеснок, хорошо зарекомендовавший себя в лечении радикулита.

  • Растертый в кашицу чеснок соединить со свиным топленым жиром (1 часть чеснока на 2 части жира). Мазь направляться хранить в прохладе и темноте в хорошо укупоренной посуде. Перед потреблением отобрать необходимое количество состава и подогреть. Каждый день втирать в больной участок тела.
  • Растереть в кашицу стакан тёмной редьки и головку чеснока. В моменты обострения радикулита смесь прикладывается на больную область спины до появления жгучего ощущения. После этого эту территорию смазывают нагретым растительным маслом и укутывается шерстью.

Само собой разумеется, нельзя обойтись без горчичников и горчичных ванн. Порошок горчицы (400 г) сперва растворить в воде, налитой в миску. После этого вылить состав в наполненную ванну. Температура воды для дам не больше 39°С, для мужчин 43°С. Время приема ванны максимум 15 мин.. При больном сердце – не больше 5 мин..

Картофель от радикулита

Картофель не только вкусный и нужный овощ. С его помощью возможно бороться с радикулитом.

  • Натереть сырые клубни картофеля с кожурой и добавить мало бензина. Смесь поместить на марлю и приложить на поясницу. Держать 15 мин..
  • Картофель (0,5 кг) в кожуре сварить и потолочь. Добавить питьевую соду (1-2 ст. л.). Марлю с нанесенной смесью наложить на поясничную область (лучше картофельной частью). Компресс закрыть целлофаном и закрепить шерстяной тканью.

Сладкое лекарство

Превосходный эффект в лечении радикулита дают компрессы с медом.

  • Болезненное место намазывается медом и накрывается туалетной бумагой в 1-2 слоя. На нее положить два горчичника, закутать полиэтиленом и горячей тканью. Держать максимум полтора часа. Появившиеся эмоции жжения и глубокого прогрева не должны перейти в сильную боль.
  • Фурацилин (четверть пилюли) растворить в воде (50 мл). Состав хорошо прокипятить до растворения лекарства. Сейчас в него добавить мед (1 ст. л.) и бережно размешать. Простые горчичники окунуть в медовый фурацилиновый раствор и наложить на болезненное место. Спустя 5 мин. горчичники снимаются. А то, что останется на коже, покрыть целлофаном и шерстяной тканью. Эту повязку всю ночь не снимать.

Для внутреннего потребления

К народным рецептам излечивания радикулита относятся и средства для приема вовнутрь.

Потребуется 3-5-летний алоэ. Перед тем, как срезать, пять дней его не поливать. Масса листьев – 300 г. Измельчить листья в мясорубке и добавить натуральный майский мед (0,5 кг). В состав влить любое крепкое красное вино (520 мл), лучше Кагор.

По окончании тщательного перемешивания всё должно настояться 5 дней в темноте и прохладе. Выпивать до еды приблизительно за час трижды в сутки.

  • по чайной ложке пять дней,
  • следующие дни – по столовой ложке.

Продолжительность приема от 14 дней до полутора месяца.

Взять по столовой ложке травы:

  • корень девясила,
  • кубышку желтую,
  • корневища белой кувшинки.

Всё перемешать и влить в смесь водку (0,5 л). Настаивать девять дней. По окончании процеживания выпивать перед приемом пищи за 20 мин.. Настойку направляться принять трижды за сутки по столовой ложке.

Зерна мордовника шароголового (3 ч.л.) заварить кипятком (1 стак.). В термосе настаивать ночь. Наутро процедить через марлю в пара слоев, проложенных ватой. Это мера нужна для задержания маленьких колючек. Принимать трижды за сутки по треть стакана до еды за полчаса.

Листья либо почки осины (1 ст. л.) заливаются кипятком (1 стак.) и настаиваются около часа. По столовой ложке до шести ежедневно.

Испытываете приступы боли в области ступни? Вам направляться ознакомится с новостью — подагра на ногах .

В данной новости о том, как назначают лечение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника народными средствами.

Верная жизнь в качестве профилактики и лечения

Перестройка пищевого рациона

Люди, страдающие радикулитом, должны верно питаться. Две трети их рациона составляют салаты из сырых овощей. Для них подходят:

Такие овощи, как морковь с цветной капустой и шпинатом лучше готовить на несколько.

Потребление любого количества фруктов не будет излишним, особенно бананов. Ежедневно направляться выполнять питание четыре раз в день по схеме:

  • завтрак: молоко с фруктами;
  • обед: приготовленные на несколько овощи с хлебом из неотёсанной муки;
  • полдник: сок фруктовый или свежий фрукт;
  • ужин: салат со свежими овощами и зеленью.

Крайне полезно по утрам съедать чеснок (2-3 зубчика). Кроме этого наступает облегчение от сока лимона с солью и водой. Данный состав принимать два раза в сутки.

Лучше не использовать:

  • пищу в жареном виде, и острую и жирную,
  • творог (жирный),
  • сладкое и мучное,
  • крепкий чай с кофе.

Пора подниматься

Полную неподвижность требуется обеспечить только в первое время приступа радикулита, при сильном болевом синдроме. По окончании снятия боли нужно стараться подниматься с постели. Умеренными дозированными физическими нагрузками возможно добиться восстановления обычной биохимики позвоночника и привычного стереотипа движений.

Делаемые упражнения должны быть вычислены на перераспределение направления нагрузки, что снимает спазмы нервных корешков. Главным образом это относится особых гимнастик и упражнений с отягощением на тренажерах.

Такое действие на позвоночник останавливает разрушительные процессы в нем, повышает эластичность мышц и связок, увеличивая объемы движений.

Радикулит в большинстве случаев лечат дома (не считая случаев острых приступов). Страдающие им люди довольно часто обращаются к природным способам исцеления, каковые проверены долгим временем их применения.

Весьма ответственны соблюдение верного питания и физическая активность. По окончании победы над болевым синдромом нужно приступать к общеукрепляющим мерам.

На себе испытала боли в пояснице. Пользовалась лишь жгучими средствами. От них мне становилось легче практически мгновенно. Благо запасы тёмной редьки и чеснока разрешают самим делать лечебные смеси. По окончании облегчения я носила не шерстяной пояс, а пояс из собачьей шкуры. В местности, где мы живем, таковой способ считается наиболее действенным. Ну и стараюсь сейчас быть внимательнее к состоянию своей спины.

Весьма актуальная тема. Свекра разбил радикулит. Бедный, как он мучился! Ни подняться, ни сесть. С пола ничего не поднять. У него был важный курс пилюль и уколов. Но желаю заявить, что кроме пилюль ему сильно помог согревающий пояс. Большой, широкий, шерстяной. Носил его не снимая. Реально облегчает боль. Сейчас неизменно в нем, по крайней мере, зимний период.

При острой боли, мне думается, народные средства не спасут, лишь скорая помощь с обезболивающим уколом. И в обязательном порядке постельный режим, с этим я согласна на 100%. А по окончании снятия болевого синдрома возможно уже и выбирать народные средсва для дальнешей реабилитации спины. На моей практике лучшего средства, чем строжайший лежачий режим на твёрдом матрасе, нет. Отлично оказывает помощь, но необходимо, само собой разумеется, запастись терпением, пока лежишь, заниматься аутотренингом, думать и настраиваться на хорошее и тогда радикулит обязаельно уйдет! По большому счету, каждые средства хороши лишь при условии позитивного настроя! Всем здоровья и хорошего настроения!

Принципиально важно понимать что радикулит лечиться медикаментозно и с применением ручных мануальных техник.Нужно снять воспаление нервного корешка спинного мозга а после этого мягко вправить межпозвоночный диск и снять,высвободить зажатый корешок нерва.Хороший мануальный терапевт поставит вас на ноги за пара сеансов.

Как лечить поясницу в домашних условиях

Интересненько. Также спина болела, время от времени кроме того прям прихватывало очень сильно. Не знаю, чем такое лечить то.

Неизменно считала, что радикулит не редкость лишь у пожилых людей, но сейчас понимаю что нет. Сижу читаю рекомендации как уменьшить состояние. Колоть уколы сил же нет.

Здравствуйте,Ирина,может Вам попытаться витамины,они облегчат Ваше состояние.

Информация была нужной? Быть может, она окажет помощь и вашим приятелям! Поделитесь с ними статей в соцсетях: