Как вылечить недержание мочи у женщин

Недержание мочи это неконтролируемое выделение мочи из мочевого пузыря. Наряду с этим может выливаться пара капель жидкости, либо кроме того сильный поток мочи. Заболевание поражает людей всех возрастов, но чаще всего видится у пожилых больных. Такая неприятность может существенно осложнить жизнь, и привести не только к физическому, но и к психологическому дискомфорту. Дабы устранить недержание мочи у мужчин и дам, используется соответствующее поведенческое, фармакологическое, а в некоторых случаях кроме того хирургическое лечение.

Если вы страдаете от таковой деликатной неприятности, не требуется отчаиваться и замыкаться в себе, избегая общения с людьми. Народная медицина знает большое количество способов, как лечить недержание мочи. Большая часть из них базируются на том, что определенные растения усиливают мускулы мочевого пузыря и тазового дня. В случае если использовать такую терапию систематично, вы навсегда избавитесь от своей болезни.

Обстоятельства недуга

Недержание мочи это симптом, который показывает на нехорошую работу нижних мочевых дорог, мочевого пузыря, сфинктера либо мочеиспускательного канала. Неприятность возможно вызвана такими обстоятельствами:

Как вылечить недержание мочи у женщин
  • инфекционный процесс в мочевом пузыре;
  • мочекаменная заболевание ;
  • атрофия мочеиспускательного канала;
  • сокращение мочевого пузыря;
  • атрофия мышц таза;
  • ожирение;
  • запор;
  • гормональный дисбаланс (на протяжении беременности либо по окончании менопаузы); роды;
  • последствия операций на органах малого таза;
  • гинекологические, урологические либо неврологические заболевания;
  • применение некоторых лекарств.

Диагностика

В то время, когда возможно ставить диагноз недержание мочи, и затевать лечение при помощи лекарств либо народными средствами? Дело в том, что одноразовый конфуз еще не есть предлогом для тревоги. Если вы очень сильно испугались, либо от души смеялись, и мочевой пузырь наряду с этим был переполнен, вправду может случиться непроизвольное мочеиспускание. Затевать лечение необходимо в случаях, в случае если ваше нижнее белье довольно часто делается мокрым, либо в то время, когда утечка мочи отмечается кроме того при маленьких физических нагрузках, к примеру, при подъеме по лестнице либо чихании.

Беременные дамы довольно часто сталкиваются с подобными проблемами. Это называется стрессовым недержанием мочи, и обстоятельство для того чтобы состояния несложна увеличенная матка сдавливает мочевой пузырь, вызывая его опорожнение, а растянутые мускулы тазового дна мускулы не в состоянии остановить поток мочи. Данное явление может случиться в любую секунду на протяжении беременности, но, в большинстве случаев, оно отмечается на третьем триместре, в то время, когда матка достигает громадных размеров. Стрессовое недержание мочи у многих дам проходит само по себе в течение 6 месяцев по окончании рождения ребенка, в то время, когда уровень гормонов нормализуется, а мускулы возвращают свой тонус. Но в случае если этого не случилось, не следует запускать проблему. Для лечения недержания мочи по окончании родов имеется особые упражнения и травяные препараты.

Лечение

Для лечения недержания мочи экспертами создано множество действенных способов. Конечно же, ложиться под нож хирурга никто не желает но это и не обязательно. Хороший эффект дают особые упражнения, и изменение образа жизни, здоровая диета и травяные чаи, улучшающие работу мочевого пузыря. Прислушайтесь к нашим рекомендациям, и вы опять сможете вернуть себе хорошее здоровье и психологический комфорт.

Упражнения

В то время, когда заболевание уже развилась, лечение необходимо затевать с интенсивных тренировок мышц тазового дна. Не переживайте, исполнение упражнений при недержании мочи не отнимет у вас большое количество времени и сил. Вот пара примеров:

Как вылечить недержание мочи у женщин
  1. Сядьте комфортно на стуле. Стопы должны всецело опираться на пол, колени легко разведите в стороны. Наклонитесь вперед, опираясь локтями на бедра. Эта позиция жестко фиксирует мускулы ягодиц и живота. Сейчас напрягите и втяните мускулы анального отверстия, задержитесь в таком состоянии и сосчитайте до 10. После этого расслабьте мускулы, сосчитав до пяти. Повторите упражнение 6 раз.
  2. Сейчас сосредоточьтесь на мышцах влагалища: напрягите их и удерживайте 10 секунд, а позже расслабьте. Повторите упражнение шесть раз, но следите за тем, дабы не было избыточной мышечной усталости и боли. В течение дня направляться делать 5-10 подходов этого упражнения, неспешно увеличивая время мышечного напряжения.
  3. Хорошее упрочнение тазовых мышц дает контролированная отсрочка мочеиспускания. Если вы ощущаете давление на мочевой пузырь, не бегите в панике в туалет. Напрягите мускулы и мало подождите. На протяжении мочеиспускания попытайтесь периодически напрягать уретру так очень сильно, дабы остановить поток жидкости.

Нужные рекомендации

Время от времени достаточно мало поменять образ жизни, дабы избавиться от данной неприятной болезни. Вот наши советы:

  1. Выпивайте лишь жидкости, сколько вы желаете. Воздержание от питья это громадная ошибка. Во-первых, это угрожает обезвоживанием. Во-вторых, недостаток воды делает мочу весьма концентрированной. Такая моча злит кожу и слизистые оболочки половых органов, и может привести к неприятным болезням, таким как вагинит .
  2. Ограничьте продукты, каковые злят мочевой пузырь. К ним относятся алкоголь, безалкогольные сладкие напитки, кофе, молоко, цитрусовые, помидоры, шоколад и острые специи.
  3. Отрегулируйте свой стул. Моченедержание довольно часто появляется у дам и мужчин, каковые страдают от хронических запоров, исходя из этого ваше лечение должно начаться с нормализации работы кишечника. Застрявшие каловые массы давят на мочевой пузырь, тем самым снижая его тонус. Кроме этого кал может блокировать уретру, что утрудняет обычное мочеиспускание.
  4. Бросьте курить. Дым злит стены мочевого пузыря и сфинктера, и повреждает предохранительную слизистую оболочку.
  5. В случае если у вас имеется избыточный вес, похудейте. Ожирение есть нередкой обстоятельством ослабления мышц тазового дна. Оно кроме этого ведет к понижению функции тазовых органов, в следствии чего больной сталкивается с необходимостью лечения недержания мочи.
  6. Позаботьтесь о личной гигиене. Трудности в поддержании обычного мочеиспускания довольно часто появляются по причине бактериальных зараз мочевых и половых дорог. Исходя из этого старайтесь следить за чистотой гениталий и носить натуральное нижнее белье.

В передаче Жить здорово вы также определите большое количество нужной информации:

Как вылечить недержание мочи у женщин

Фитотерапия

Недержание мочи это очень малоприятная неприятность и у мужчин, и у дам, исходя из этого все больные интересуются, как ее лечить? Воспользовавшись народными средствами, вы сможете убрать инфекционный процесс в поврежденном органе и нормализировать его работу. Выбирайте из ниже предложенного перечня те рецепты, каковые вам нравятся либо подходят, принимайте лекарства систематично, и тогда неприятность уйдет.

Как вылечить недержание мочи у женщин
  • Листья крапивы майской 100 г;
  • Корень алтея 100 г;
  • Трава тысячелистника 70 г

Все ингредиенты соедините и перемешайте. Любой вечер заваривайте в термосе 2 столовые ложки сбора 500 мл кипятка, а каждое утро процеживайте напиток и принимайте его в течении дня маленькими порциями. Это снадобье оказывает помощь убрать кроме того самое запущенное недержание мочи у мужчин и дам, основное принимать его , пока симптомы недуга полностью не провалятся сквозь землю. В случае если лечение проводится у больных в пенсионном возрасте, дозировку нужно уменьшить в два раза (дабы избежать вероятных побочных эффектов).

Как вылечить недержание мочи у женщин

В случае если моченедержание отмечается у мужчин на фоне простатита или других мужских заболеваний, народные целители советуют такое лечение:

  • Трава фиалки 100 г;
  • Корневище пырея 100 г;
  • Трава тысячелистника 80 г

Указанные компоненты соедините и шепетильно перемешайте. Возьмите 3 столовые ложки данного сбора, засыпьте в термос и залейте 1 литром воды. Утром средство процедите и принимайте по 1 стакану 4-5 ежедневно.

Вот еще один действенный рецепт, как вылечить недержание мочи:

Как вылечить недержание мочи у женщин

  • Корень цикория 100 г;
  • Трава тысячелистника 100 г;
  • Трава золототысячника 75г

Все составляющие измельчите и перемешайте. 2 столовые ложки травяной смеси залейте 500 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 1 час. После этого процедите и принимайте по пол стакана 5-6 ежедневно.

Рецепт для беременных

Недержание мочи видится у 15% беременных дам. Но эксперты знают, как лечить эту проблему без вреда для плода. Для этого используются надёжные травы:

Измельчите травы и смешайте их. Две столовые ложки данной смеси залейте 500 мл кипятка, накройте посудину, и покиньте на 1-2 часа. После этого процедите настой и принимайте по 100 мл 4-5 ежедневно.

Недержание мочи кроме этого может развиться у дам по окончании родов. При таких условиях лечение необходимо затевать с исполнения упражнений Кегеля (мы обрисовывали данную методику в начале статьи). А вот ускорить выздоровление вы сможете, воспользовавшись народными средствами на базе растений.

Итак, возьмите 3 столовых ложки измельченной ботвы моркови, залейте 1 литром холодной воды и поставьте на пламя. Проварите смесь в течение получаса, после этого остудите, процедите и принимайте по 1 стакану 2 раза в сутки.

Для лечения недержания мочи у мужчин необходимо устранить основную обстоятельство, приводящую к данной проблеме это застойный процесс в предстательной железе. С этим заданием великолепно справятся семена подорожника. Маленькую горсть этого сырья засыпьте в термос, залейте литром кипятка и настаивайте 3 часа. После этого процедите напиток и выпивайте по 1 стакану 4раза в сутки. Курс продолжайте 2-4 недели, либо пока симптомы болезни полностью не провалятся сквозь землю.

Сильное средство на базе семян репешка

В случае если недержание мочи у пожилых мужчин и дам запущено до таковой степени, что больной страдает от непрерывного истечения из мочеиспускательного канала, знахари советуют лечение такими народными средствами: возьмите 50 г семян репешка и измельчите их в ступке. После этого залейте полученный порошок 500 мл качественного красного вина и настаивайте 7 дней в теплом месте, далеко от солнечных лучей. Процедите средство и принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в сутки. Через 2 недели неприятные симптомы уменьшатся, и вы имеете возможность снизить дозировку в два раза другими словами, принимать по половине столовой ложки винной настойки 4 раза в сутки.

Лекарство из еловой смолы

Частенько нужно провести лечение не только недержания мочи, но и других сопутствующих болезней мочекаменной болезни, инфекции и пр. При таких условиях нужно воспользоваться народными средствами, каковые владеют комплексным действием на всю мочеполовую систему. Прекрасный результат дает прием таковой пасты: смешайте свежий яичный желток с 1 чайной ложкой еловой смолы. Это лекарство необходимо съедать утром и вечером за полчаса до еды. Через пара недель вы увидите облегчение. Раз в полугодие рекомендуется повторять профилактические лечебные курсы.

Лекарство из коры осины

Возьмите 50 г измельченной коры осины, засыпьте в эмалированную кастрюлю, добавьте 1 литр воды и поставьте все это на пламя. Кипятите жидкость под закрытой крышкой около 20 мин., после этого процедите, остудите и добавьте мед по вкусу. Принимайте по 1 стакану отвара 4 раза в сутки перед едой. Такое лечение продолжайте , пока недержание мочи не прекратит вас тревожить, дополнительно возможно пользоваться другими народными средствами, обрисованными в данной статье.