Варикозное расширение вен нижних конечностей лечение народными средствами

Одним из самых распространенных болезней пожилого и старческого возраста есть варикозное расширение вен нижних конечностей. Значительно чаще деформируются поверхностные вены голени, бедра, стопы. Заболевание выражается в утрата венами эластичности, благодаря чего они увеличиваются, образуя так именуемые узлы. Скорость тока крови в них значительно уменьшается, кровь начинает выпотевать через стены вен — образуются отеки. Варикозное расширение вен часто ведет к тромбофлебиту (образование тромбов на стенках вен). Заболевание довольно часто начинается у многорожавших, у беременных, поскольку плод давит на сосуды таза, затрудняя циркуляцию крови в нижних конечностях.

При варикозном расширении вен больные в большинстве случаев жалуются на боли при ходьбе по ходу вен либо во всей конечности. Расширенные вены просвечивают через кожу в виде извилистых тяжей, либо узлов. В ходе развития болезни в этих местах на коже появляются темно-коричневые либо бурые пятна. Заболевание довольно часто проявляется отеками нижних конечностей, появляющимися к концу дня. Формированию варикозного расширения вен содействует затруднение оттока крови благодаря долгого стояния на ногах, при ношении резинок либо подвязок, ухудшающих кровообращение, тяжелая физическая работа и т. д.

Лечение варикозного расширения вен необходимо затевать с устранения обстоятельств, содействующих нарушению кровообращения в конечностях. При сидячей работе целесообразно делать паузу через каждые 1,5—2 часа. На протяжении перерыва необходимо осуществить пара физических упражнений, пробежать 100—200 метров либо хотя бы 10—15 раз подняться на носки. Хороший эффект наряду с этим заболевании дает бинтование пораженных вен эластичным бинтом. Бинтовать ноги нужно утром, не поднимаясь с постели (причем при бинтовании нога обязана находиться в немного поднятом положения), начиная от пальцев стоны и поднимаясь выше (покинуть пятку открытой). В большинстве случаев ногу забинтовывают до колена либо нижней трети бедра. Время от времени вместо бинта применяют эластичный чулок, пользоваться которым эргономичнее. Решающим причиной в лечении заболевания есть лечебная физкультура. Нужны оздоровительный бег и плавание, езда на велосипеде и катание на лыжах, каждые упражнения для ног в положении лежа (возможно включить и силовые упражнения).

Варикозное расширение вен нижних конечностей лечение народными средствами

В начальных стадиях заболевания полезно 3— 4 раза в сутки лежать с поднятыми на опору ногами, по окончании чего, сидя либо лежа, сделать пара физических упражнений. В положении сидя кроме того на рабочем месте возможно делать кое-какие упражнения, к примеру, согнуть и разогнуть пальцы ног 10—15 раз в медленном темпе либо напрячь и расслабить мускулы бедра, двигая коленной чашечкой 10—15 раз. Нужны утренние пробежки, прогулки вечером и все то, что уводит нас от гиподинамии.

Дабы предотвратить развитие осложнений, нужно неизменно и упорно проводить профилактику варикозов. направляться устранить все то, что мешает обычному кровообращению. В случае если по характеру работы приходится долго сидеть, больной ноге необходимо придать горизонтальное либо возвышающее положение. По окончании работы лучший отдых для ног — медленная, спокойная прогулка на маленькие расстояния.

Перед тем как затевать лечение варикозного расширения вен, необходимо прислушаться к некоторым рекомендациям экспертов в данной области:
1. При варикозном расширении вен постоянно стремитесь к тому, дабы обувь была эргономичной, дабы нога в ней отдыхала, а не была стеснена узким голенищем. Дамам, по возможности, нужно избегать носить ботинки на высоких каблуках. Всем больным (да и здоровым, для профилактики заболевания) направляться почаще ходить босиком.

2. Каждому, у кого имеется предрасположенность к варикозному расширению вен либо уже появились первые показатели заболевания, в обязательном порядке необходимо следить за своим весом. Опасайтесь ожирения, особенно в преклонном возрасте. Ожирение — это лишняя нагрузка для сердца, ног, всех органов и систем вашего тела. Ожирение — это лишние энергозатраты и путь к нездоровью.

3. Людям с больными венами эксперты советуют носить эластические чулки. Эти чулки мешают предстоящему расширению вен и создают сопротивление венозному застою.

4. Так как вены нижних конечностей расположены дальше всех от сердца, при ослаблении сердечной силы они страдают прежде всего. Исходя из этого нужно стремиться помогать сердцу справляться со своей нелегкой работой. Чтобы оказать помощь ему, при каждом эргономичном случае старайтесь придать своим ногам возвышенное положение. Если вы сидите, возможно положить ноги на спинку стула либо кресла. Если вы лежите на диване либо кровати — подложите под ноги высокую подушку либо матрас.

5. Курение есть для вен врагом номер один. Если вы курите и ваш возраст приближается к преклонному, то имеете возможность быть уверены, что варикозное расширение вен у вас появится. Хорошо, в случае если заболевание не будет сопровождаться осложнениями (тромбофлебит, атеросклероз нижних конечностей), по причине того, что в этом случае вы уже рискуете жизнью.

6. Если вы видите, что у вас появились трансформации в венах, попытайтесь пересмотреть и поменять свой образ жизни. Побольше ходите на прогулки, займитесь спортом, бегом, ограничьте себя в питании и удирайте от гиподинамии.

Для лечения расширенных вен возможно пользоваться следующими народными средствами:

— Отвар коры ивы белой (ветла, ракита). 2 столовые ложки измельченной коры залить 2 чашками кипятка, довести до кипения и кипятить 10—15 мин. на не сильный огне. Отвар используется для ножных ванн, при болях в ногах у лиц, страдающих варикозным расширением, и при мышечной усталости. Длительность ванны — полчаса. По окончании ванны надеть на ноги бандаж либо эластичные резиновые чулки.
— Отвар ботвы моркови необходимо выпивать неизменно вместо чая либо воды при всех варикозах и тромбофлебитах.

-Настойка цветков либо плодов каштана конского. 50 г плодов либо цветков каштана на 0,5 л водки. Настоять 14 дней в теплом, чёрном месте, каждый день взбалтывая. Принимать по 40 капель 3—4 раза в сутки каждый день в течение 2—3 недель.
Тёплый настой либо экстракт из каштана конского есть одним из самых сильных средств, используемых при венозной недостаточности. Его применяют кроме этого при лечении разных флебитов и геморроя. Препараты из конского каштана усиливают стены вен и капилляров, дают предупреждение образование тромбов в сосудах. Появившиеся ранее тромбы неспешно рассасываются и размягчаются.

— Отвар коры лещины обычной. Столовую ложку измельченной коры залить 0,5 л кипятка, варить 10 мин., процедить. Выпивать по 1/2 стакана 4 раза в сутки до еды.
— Настой листьев лещины обычной (орешник). Листья нужно собирать в мае. 2 столовые ложки листьев залить 2 чашками кипятка, настаивать 2 часа. Выпивать по 1/2 стакана 4 раза в сутки до еды.
— Настойка травы руты душистой. 100 г измельченной травы залить 0.5 л водки и настоять 10 дней в чёрном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды 3 раза в сутки.
— Трава полыни серебристой. Только что сорванные листья и цветочные головки полыни шепетильно растереть в ступке. Столовую ложку взятой кашицы соединить с таким же числом кислого молока. Размешать, как направляться, и нанести узким слоем на марлю, которую после этого наложить на больные участки. Лечение проводить 4—5 дней. Отдых 5 дней, и лечение повторить.

— Перед сном полезно делать ванны для ног в настое травы сушеницы болотной. Температура ванны — 38—39°С.
— Три яблока (сорта антоновка) средней величины промыть холодной водой в положить в эмалированную кастрюлю. Залить 1 литром кипятка. Хорошо укутать, поставить в теплое место и настоять в течение трех часов. После этого яблоки растолочь и полученный раствор процедить. Принимать по 100 г утром и вечером натощак.
— Мускатный орех — одно из самых сильных средств, дающих хороший эффект при лечении варикозов и тромбофлебитов. Тертый мускатный орех настаивают на водке и выпивают долгое время. Берут 200 г ореха на литр водки. Настаивают 14 дней. Процеживают и принимают по 25 капель 3 раза в сутки.
— Бодяк, либо осот обычный, довольно часто избавляет больных от операции при варикозном расширении вен. Примочки и компрессы из бодяка в далеком прошлом употребляются в народной медицине. 30 г стеблей либо листьев бодяка заливают 300 мл воды, кипятят на легком огне 5 мин., охлаждают. Компрессы лучше делать на ночь.

— 0,5 литровую бутылку заполнить березовыми почками на 1/3 и налить в нее водку до горлышка. Настаивать 10 дней, каждый день взбалтывая. Смазать вены, взятой настойкой, в то время, когда начнут болеть ноги, и отдохнуть 10—15 мин.. После этого опять смазать и прекратить все физические нагрузки. Почки направляться собирать в тот момент, в то время, когда они набухают, но еще не показались зеленые листочки. Собранные почки высушить, они готовься к потреблению в течение двух лет. Настойка березовых почек оказывает помощь кроме этого при тромбофлебитах и долго не заживающих ранах и язвах.

— Смазывание варикозно — расширенных вен и узлов яблочным 6%-ным уксусом сокращает расширенные вены.
— Крапива двудомная. Настой листьев крапивы двудомной при варикозах принимать долгое время, наряду с этим выполнять диету: не есть мяса, избегать жареные блюда.
— Болгарская медицина рекомендует при варикозном расширении вен применять свежие помидоры. Хорошо созревший помидор разрезать на дольки и прикладывать к расширенным венам и варикозным узлам. Через 3—4 часа заменить дольки помидора на свежие.
— Столовую ложку шишек хмеля обычного измельчить, залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 мин.. Отвар выпивать до еды 3 раза в сутки по 200 г. направляться не забывать, что хмель владеет некоторым снотворным действием, что принципиально важно для водителей. Отвар хмеля возможно применять для наружного применения, прикладывая салфетки с ним на участки с расширенными венами на 10—15 мин..

— Упражнение, предложенное Микулиным. Подняться на носках так, дабы каблуки ног оторвались от пола на 1 см. и резко опуститься на пол. По окончании 20 таких сотрясений — паузу 10 секунд. При каждом упражнении делать до 60 таких сотрясений. Упражнение повторять 2—3 раза в сутки.

— Наполнить половину полулитровой бутылки измельченными страницами коланхоэ и налить доверху спирта либо водки. Поставить на 7 дней в чёрное место. Каждый день встряхивать. Втирать настойку вечером, начиная со стопы. Средство снимает боли в ногах, содействует исчезновению синей сетки небольших вен. Боли в ногах проходят сходу, а для исчезновения сетки потребуется 2—3 месяца.

— Рецепт Залманова. Ножные ванны с квасцами и содой. Сода — 200 г. квасцы —70 г, вода -5 литров. Температура воды — 38°С, время процедуры — 15 мин..
— Смешать горсть толченой свежей неприятной полыни с 0,5 л простокваши, нанести смесь на марлю и приложить к местам, где вены наиболее выражены. Ноги положить на маленькую подушечку и прикрыть полиэтиленом. Через 30 мин. снять.

— При варикозах и тромбофлебитах необходимо неизменно потреблять в пищу сырой лук, который снижает свертывание крови.
— Сильными антикоагулянтными свойствами владеют морская капуста и инжир Они оказывают хороший эффект при тромбофлебитах.

— Болгарская целительница и ясновидящая Ванга Димитрова при варикозном расширении вен рекомендует:
1. Ранним утром расстелить на росистой траве чистую простынь и позже укутывать ею ноги. Роса, согласно ее точке зрения, еще не до конца изученное средство, исцеляющее многие болезни.

2. При варикозном расширении вен направляться ходить рано утром по росистой луговой траве в хлопчатобумажных носках. В то время, когда носки намокнут от росы, то снимать их не нужно, а необходимо ожидать, в то время, когда они высохнут на ногах.

3. Залить оливковым маслом зеленые грецкие орехи так, дабы масло покрывало верхний слой орехов на 1—2 см. Разрешить настояться орехам на солнце в течение 40 дней. Взятую смесь применять для смазывания ног при варикозном расширении. Лечение продолжать , пока лекарство не закончится.

4. Взять легкое от свежезарезанной свиньи, разрезать его на небольшие дольки и прикладывать эти дольки к пораженным участкам. Возможно посыпать ломтики легочной ткани серой и оставлять их на ноге всю ночь.

— Синюшные ноги возможно вылечить, в случае если принимать настойку чистотела (10 капель на столовую ложку молока) 3 раза в сутки до еды.
Возможно выпивать отвар череды, а синюшные места обкладывать страницами лопуха либо сирени.

Упражнения при варикозном расширении вен

Упражнения выполняются в положении лежа на спине (ножной конец кушетки либо кровати немного поднят на высоту 25 см).
1. Разведите руки в стороны (вдох), положите вдоль туловища (выдох) — 5 раз.
2. Руки вдоль туловища, ноги врозь. В один момент сгибайте и разгибайте стоны ног и пальцы рук 10—12 раз.
З. Ноги выпрямлены. Поочередно сгибайте и разгибайте ноги в коленях по 3—7 раз для каждой ноги.
4. Ноги выпрямлены. Левую ногу согните, подтяните к груди, выпрямите вверх, задержите и медлительно опустите. То же проделайте правой ногой 5—б раз.
5. Ноги согнуты в коленях, руки на животе. Диафрагмальное дыхание. Повторите 4—5 раз.
6. Ноги врозь. Носки и колени вовнутрь, и кнаружи, и обратно. Повторите 6—10 раз.
7 Кисти к плечам. Круговые движения в плечевых суставах 4—5 раз в каждую сторону.
8. Руки под поясницей либо вдоль туловища. Сесть и лечь 5—б раз.
9. Ноги согнуты, руки на животе. Наклоняйте согнутые ноги вправо и влево 6—8 раз.
10. Ноги выпрямлены. Попеременно отводите ноги и руки в стороны по 4—5 раз в каждую сторону.
11. Ноги выпрямлены. Поочередно сгибайте и разгибайте стопы с усилием — нажимание на педали (упражнение кроме этого возможно делать с упором в гимназическую стенку) — 10—12 раз.
12. Ноги врозь. Левую руку согните, правой рукой достаньте левую пятку. То же с правой ногой — 5—6 раз каждой. 13. Руки за головой. Движения ногами — велосипед по 6—8 раз.
14. Ноги согнуты, руки на животе. Глубоко подыщите 5—б раз.
15. Ноги согнуты, руки вдоль туловища. Попеременно поднимайте ноги вверх с задержкой в вертикальном положении — подвигайте пальцами ног и деятельно покрутите стопами, круговые движения повторять до появления усталости в ногах.
16. Руки в замке, ноги врозь. Поднимите руки вверх, подтянитесь и разведите руки в стороны, вниз 4—6 раз.
Упражнения с 17 по 28 делать на кушетке, ножной конец которой опущен до горизонтального положения.
17. Лежа на левом боку Левая рука под щекой, правая на бедре, ноги полусогнуты. Поднимите правую руку и ногу 5—б раз.
18. И. п. то же. Согните правую ногу и подтяните ее рукой к животу — 6—8 раз.
19. И. п. — то же. Повороты туловища в стороны 6—8 раз.
20. Лежа, правой рукой держась за кушетку. Делайте маховые движения правой ногой вперед- назад 6—8 раз.
21. И. п. — то же. Круговые движения той же ногой вовнутрь и кнаружи по 3—4 раза. То же упражнение и для левой ноги.
22. И. п. — то же. Сгибайте и разгибайте стопы 10—12 раз.
23 —28. Повторите упражнения с 17 по 22 в положении на правом боку.
29. Стоя лицом к гимнастической стенке и держась за рейку. Поднимитесь на носки, сделайте перекат на пятки, опять на носки 5—б раз.
30. И. п. — то же. Быстро походите в упоре на носки, перенося тяжесть с одной ноги на другую 5—6 раз по 5—б шагов.
31. И. п. — то же, лишь отойдя на большой ход от стены, руки за спиной. Наступите левой ногой 4—5 раз на рейку, колено прижмите к рейке, после этого также для правой ноги — 5—б раз.
32. Стоя правым боком у гимнастической стены, правой рукой держитесь за рейку ниже пояса. Делайте маховые движения левыми рукой и ногой вперед-назад 6—8 раз. То же — левым боком к стенке — махи правыми рукой и ногой.
33. Стоя, руки опущены. Разведите руки в стороны — вдох, опустите — выдох. Проделайте 4—5 раз.
34. Стоя лицом к гимнастической стенке, держась за рейку на уровне плеч. Приседайте на носках, колени врозь 3—4 раза.
35. Стоя правым боком к гимнастической стенке, делайте круговые движения левой ногой вовнутрь и кнаружи 3—5 раз. То же правой ногой.
36. Ходьба несложная и усложненная: на носках, на пятках, высоко поднимая колени, лыжным шагом в чередовании с простой ходьбой и расслаблением мышц одной и другой ног 5 мин..
37. Лежа на спине. Ножной конец кушетки немного поднят на 35—40 см. Разведите руки в стороны (вдох), опустите (выдох) — 4—5 раз.
38. И. п. — то же. Попеременно сгибайте и разгибайте ноги в коленях 4—6 раз. Подышите в заключение диафрагмой 4—б раз.

Профилактика варикозного расширения вен

По окончании 40 лет до 20% людей страдают варикозным расширением вен. Большинство из них — полные дамы.

Профилактика данной болезни несложна, необходимо лишь выработать привычку систематично делать нужные упражнения — считают французские эксперты.
1. По утрам, умывая лицо и руки, уделите пара мин. и ногам. Нужнее всего обливать ноги до щиколоток прохладной водой (значительно лучше — холодной). Чем посильнее струя, тем лучше.

2. Из всего многообразия разных видов спорта самыми нужными для упрочнения мышц ног являются бег трусцой, плавание и велосипед. Выберите то, что вам больше по душе.

3. Попытайтесь избавиться от привычки сидеть, положа ногу на ногу. В таком положения сосуды пережимаются, замедляется циркуляция крови, она застаивается. Это готовит землю для варикозного расширения. Отдыхайте, подняв ноги вверх. Циркуляция улучшается, в то время, когда ноги находятся выше сердца.

4. Ходите разутой дома. Вы привыкнете к холоду и станете неизменно разминать стопы. Да и то, и другое отправится вам на пользу.

5. Существует ветхий проверенный метод профилактики варикозного расширения вен. Возьмите восковую свечу, поставьте одну ногу на табуретку и, перекатывая свечку вверх от стопы к колену, легко нажимая свечой на кожу, хорошенько помассируйте мягкие ткани. То же проделайте с другой ногой.

6. В случае если вам приходится большое количество стоять, когда выдается свободная минутка, пройдите пара шагов на носках, позже на пятках. Повторите такую разминку пара раз.

7. Помните: прибавите в весе — будут мучиться и ваши ноги.

8. При первых показателях появления у вас варикозного расширения вен приучите себя выпивать чай с ботвой моркови. Ботва сушится в тени, на заварку хватает 1 столовой ложки. Залить ботву 200 г кипящей воды, настоять 1 час. Выпивать по 200 г2—3 раза в сутки. (Чай из ботвы моркови оказывает хороший эффект кроме этого при геморроидальном расширении вен.)

Варикозные язвы голени

— Каштан конский — спиртовая настойка из плодов дикого каштана используется при лечении язв голени и нижних конечностей. 50 г цветков либо измельченных плодов каштана заливают 0,5 водки либо 50% спирта. Настаивают 14 дней в теплом и чёрном месте. Выпивают по 30—40 капель 3—4 раза в сутки. Данный же состав применяют для наружного применения.

— Спиртово-водный экстракт из плодов каштана конского и плодов рябины принимают 3 раза в сутки по 15 капель. Берут по 50 г измельченных плодов каштана, 50 г сухих плодов рябины и заливают 500 мл водки. Настаивают 14 дней, процеживают. Состав годен и для наружного применения. Кашица из свежеприготовленных плодов каштана и рябины употребляется для компрессов и примочек при варикозных язвах.

— Шишки ольхи — 30 г истолченных шишек залить стаканом белого вина, выдержать 6—8 часов и выпивать 2—3 раза в сутки по 100 мл. В один момент настой применять как наружное средство в виде примочек и компрессов при варикозных язвах.

Варикозное расширение вен нижних конечностей лечение народными средствами

— Возможно приготовить кроме этого и отвар из коры ольхи, заливая 15 г измельченной коры 200 мл воды. Кипятить 10 мин.. Процедить. Выпивать по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. В один момент используя отвар как наружное средство.

— Кашицу из листьев ольхи полезно накладывать на ожоги, варикозные язвы и раны.
— Розовое масло, получаемое из лепестков красной масличной розы, в виде 1%-ной розовой мази, используют наружно при лечении долго не заживающих язв, пролежней, ожогов, панарициев, радиодермитов.

— Кирказон обычный. Препараты из кирказона прописывают для лечения раневых процессов — они содействуют стремительной очистке ран и хорошей грануляция. Приготавливают кроме этого и мази, каковые используют при язвах голени, псориазе, абсцессах. Кирказон, в комбинации с в основном венотически действующими лекарственными травами, используют при болезнях, обусловленных венозной недостаточностью, такими как флебиты, тромбофлебиты, варикозное расширение вен, язвы голени, геморрой. Наружно кирказон используют для компрессов — готовят отвар из 2 чайных ложек измельченных корней на 2 стакана воды, варить полчаса, процедить. Использовать для смачиваний, примочек и обмываний. Растение ядовито, обращаться с осторожностью!

— Прикладывать измельченные листья сельдерея либо использовать сельдерейную мазь, складывающуюся из растертых листьев сельдерея и сливочного масла.
— Взять равное количество еловой живицы, свиного внутреннего сала и пчелиного воска (всего по 100 г), перекипятить. Взятую мазь применять для смазывания долго не заживающих язв голени при тромбофлебитах, варикозах, пролежнях. Перед смазыванием промыть рану известковой водой (1 столовая ложка негашеной извести на 1 литр воды).

— Измельченные цветки ноготков (5 г) смешать с 25 г вазелина. Втирать либо накладывать мазь на пораженный участок.
— Измельченные свежие либо распаренные листья сливы прикладывать к пораженному месту
— Прикладывать к пораженным участкам кожи облепиховое масло (либо настой плодов облепихи) либо свежую тертую морковь под повязку
— Трава папоротника мужского. Истолочь надземную часть только что сорванного папоротника в кашицу. Смешать столовую ложку кашицы с таким же числом кислого молока. Дальше функционировать так же, как в прошлом рецепте.

Эти 3 нижеприведенных болгарских рецепта народной медицины возможно применять последовательно друг за другом, особенно в тяжелых случаях:
— Настойка из свежих листьев коланхоэ. 2 столовые ложки листьев на 0.5 л водки. Настаивать 10 дней, каждый день взбалтывая. Использовать для растирания ног.
— Отвар коры вербы и дуба. Из отвара делают утепленные ножные ванны (до колена) длительностью в полчаса. По окончании ванн надеть эластичные чулки.
— Из сушеницы делать утепленные ножные ванны перед сном. Эта трава оказывает помощь людям, страдающим тромбофлебитами и по большому счету тромбозами. Нужны и неспециализированные ванны.
Источник: «Золотые рецепты народной медицины»