Варикозное расширение вен при беременности лечение

Варикоз — это постоянное и ненормальное расширение вен.

Беременность помогает его происхождению, особенно на ногах, реже на бедрах либо вульве.

На протяжении беременности в организме увеличивается уровень прогестерона. Данный гормон оказывает расслабляющее воздействие на стены вен. На этой неделе у вас уже на целый литр больше крови, чем до беременности. Вены растягиваются. В один момент возрастает матка, которая сейчас затрудняет обратный ток венозной крови к сердцу. Скопление крови в нижних конечностях может в итоге привести к варикозному расширению вен на ногах и во влагалище. Большая часть дам отслеживает случившиеся трансформации по неприятному ощущению давления либо присутствия чужеродного тела, и по набуханиям в области половых губ. Не тревожьтесь: варикозные вены во влагалище не есть препятствием для естественных родов. Но в случае повреждения родовых дорог в этом месте ранки смогут кровоточить посильнее. По окончании родов выступающие из-под кожи сосуды в большинстве случаев пропадают сами собой. Но время от времени варикозные вены (в большинстве случаев, на ногах) остаются на более продолжительный срок.

Действие на организм матери гормонов, деятельно вырабатывающихся на протяжении беременности, ведет к понижению тонуса сосудов. Увеличившийся количество крови может вызвать их расширение, что делается обстоятельством происхождения показателей варикозной болезни.

Первые проявления ее, в большинстве случаев, сводятся к ощущению боли и тяжести в ногах, стремительному появлению эмоции усталости при ходьбе и стоянии, появлению отеков. Все это вызвано нарушением обычного кровотока в нижних конечностях и понижением его скорости.

Берегите свои ноги

При появлении эмоции усталости в ногах старайтесь как возможно чаще отдыхать. Наряду с этим вам оптимальнее лечь и немного поднять ноги, к примеру положить их на подушку.

Намерено созданное компрессионное белье — колготки и гольфы, каковые именуют антиварикозными — пришло на смену эластичным бинтам, которыми пользовались дамы в прошлые годы. Ношение для того чтобы белья благотворно отражается на состоянии вен будущей мамы: застойные явления уменьшаются, а скорость кровотока возрастает многократно.

Как раз компрессионный трикотаж есть самым действенным средством профилактики варикоза.

Варикозное расширение вен —неприятность, которая может усугубиться при авиаперелете из-за резких перепадов давления, довольно часто при взлете и посадке, вызывающих ухудшение кровотока и сокращение сосудов. Особенную осторожность необходимо выполнять тем дамам, беременность которых протекает с угрозой прерывания и сопровождается приемом гормональных препаратов.

Легкий массаж ног движениями от стопы к бедру, который в конце дня вам сделает супруг, с применением для того чтобы средства избавит от неприятных ощущений.

Поменяйте положение тела, переступайте с ноги на ногу, ставьте одну ногу на опору, при сидении пользуйтесь скамеечкой, на которую будут опираться ваши стопы.

Включите в комплекс своей гимнастики особые упражнения для ног, и в течение дня устраивайте им маленькую разминку — сидя на стуле, повращайте стопами в различные стороны, стоя приподнимайтесь на носки.

Варикозное расширение вен при беременности лечение

на данный момент вам запрещены высокие каблуки, но и совсем плоская подошва кроме этого не для будущей мамы. Небольшой устойчивый каблук — это то, что вам нужно. Удостоверьтесь в надежности, не через чур ли тугие резинки у ваших носков и гольфов, а от чулок нужно будет отказаться. Тесные штаны с узкими штанинами кроме этого не подходят.

Избегайте перегрева ног, не злоупотребляйте солнечными ваннами и посещением солярия. Тёплая вода на данный момент не ваш лучший приятель, а вот контрастные ванночки для ног и обливание ног холодной водой из душа не только окажут помощь сохранению тонуса сосудов, но и станут хорошей закаливающей процедурой.

Если вы систематично посещаете салоны красоты, не забывайте о том, что эпиляция горячим воском может усугубить неприятности с венами.

Обстоятельства варикоза при беременности

Варикоз есть одним из последствий глобального расширения вен, которое поражает беременных дам. Обстоятельством есть гормональный механизм, изменяющий венозные стены. Давление, которое оказывает матка на вены, ухудшает эту обстановку, а локализуется данный болезнь в нижних конечностях тела.

Варикоз видится значительно чаще, в случае если беременности следуют друг за другом либо дама проводит большое количество времени стоя. В большинстве случаев варикоз проявляется весьма рано на протяжении беременности и может ухудшиться в третий триместр.

Симптомы и показатели варикоза при беременности

Он проявляется в том, что на икрах, на внутренней стороне бедра либо на вульве выступают широкие светло синий вены; геморрой — это одна из форм варикоза, расположенного около анального отверстия.

Варикозное расширение вен при беременности лечение

Варикоз может сопровождаться кожными показателями: весьма узкое венозное расширение, образующее фиолетовую сеточку, отеки щиколоток либо ног. Некоторым дамам он причиняет только эстетический вред, а у других он приводит к из-за эмоции тяжести в ногах и ночных судорог.

Профилактика и лечение варикозного расширения вен при беременности

Варикоз время от времени может усугубиться на протяжении беременности поверхностным флебитом; в большинстве случаев для устранения этого недуга подходит простое локальное лечение (нанесение противовоспалительного крема под контролем доктора-гинеколога). Нехорошее внешнее состояние вен на протяжении беременности все-таки может вызвать появление глубокого флебита, при котором оправдан прием антикоагулянтов.

Лечение варикоза протекает достаточно быстро. Доктора рекомендуют носить хорошо облегающее либо утягивающее белье (компрессионное), поливать из душа холодной водой икры и низ бедер, и спать с немного поднятыми ногами. Прием веното-низирующих лекарств ограничивают. В большинстве случаев по окончании рождения ребенка варикоз неспешно исчезает.

Для предотвращения варикозного расширения вен и связанных с ними проблем необходимо придерживаться следующих правил:

  • Как это быть может, старайтесь избегать продолжительного стояния либо сидения на одном месте.
  • Активное движение, к примеру, ходьба, велосипед либо плавание, — наилучшая профилактика, а в случае заболевания хорошее вспомогательное лечебное средство.
  • Устраивайте в течение дня два-три перерыва, дабы полежать 15 мин. с высоко поднятыми ногами.
  • Если вы уже страдаете от варикозного расширения вен, вам окажут помощь компрессионные чулки, изготовленные по личному заказу. Надевайте их утром еще в кровати, успели распухнуть.
  • Облегчение приносят охлаждающие компрессы либо мази.
  • В случае если варикозные вены приводят к сильным, вам направляться находиться под наблюдением своего домашнего доктора.
  • При одновременной предрасположенности к тромбозам вероятно разжижение крови при помощи приема гепарина.
  • При выраженных симптомах тромбоза нужно лечение у доктора — эксперта по болезням вен.
  • Ложите на ночь под икры две толстые подушки и спите с немного поднятыми ногами. Это предотвращает ночной застой венозной крови.
  • Упражнения на растяжение и гимнастика для стоп улучшают кровоток.
  • Обливание ног холодной водой по утрам усиливает состояние вен. Воздействие прохлады усиливает стены сосудов, сужая русло для кровотока. Одновременно с этим это стимулирует кровообращение и наполняет вас бодростью перед началом нового дня.

По такому же принципу вы имеете возможность функционировать и в случае варикозного расширения вен во влагалище, и при геморрое:

  • Наполните сидячую ванну холодной водой (20-23 °С) и сядьте в нее на 30 секунд. Повторяйте процедуру до трех ежедневно.
  • Маленький холодный душ способен уменьшить ваше состояние, как и пузырь со льдом, который, но, перед тем как прикладывать к коже, необходимо обернуть полотенцем либо какой-нибудь другой тканью.
  • Ежедневная гимнастика для тазового дна стимулирует циркуляцию крови и содействует постепенному исчезновению признаков.

Варикоз

Тяжесть в ногах, расширенные вены, геморроидальные узлы являются показателями нарушения кровообращения Как правило эти нарушения временные и являются следствием неспециализированного расширения вен. Все придет в норму по окончании родов. Пара советов окажут помощь вам уменьшить неприятные ощущения и избежать осложнений.

Чувство тяжести в ногах

Чувство тяжести в ногах, еще более усугубляющееся с приходом жары, значительно чаще связано с кровообращением. Оно может сопровождаться опуханием ног и ощущениями мурашек на них. Когда у вас появляются подобные ощущения, вам необходимо попытаться избегать продолжительного стояния на одном месте, не скрещивать ноги, носить свободную, не стесняющую движения обувь, не носить ремни и ботинки на плоской подошве.

Все, что может расширить приток тепла к ногам, противопоказано: тёплые ванны, эпиляция горячим воском, нахождение на солнце либо горячей земле.

Плавание и ходьба, напротив, отправятся вам лишь на пользу. Это окажет помощь легче перенести тот неудобство, который увеличивается по мере развития плода, и разрешит сохранить вены в обычном состоянии.

В случае если ваши вены расширены

В большинстве случаев, вены появляются на ногах в районе голеней и время от времени на бедрах. Если не учитывать эстетическую сторону вопроса, то их появление не должно вызвать важных опасений. Возможно, имея расширенные вены, не ощущать дискомфорта, и напротив — ощущать тяжесть в ногах, не имея видимых показателей расширения вен. Как бы то ни было, попытайтесь выполнять вышеизложенные советы. Обливайте ноги холодной водой, перед сном ложите под ноги валик и увеличьте количество пауз для отдыха в течение дня. Доктор может дать совет носить поддерживающие чулки. Через полгода состояние вен должно прийти в норму.

Если вы поднимаете ноги в вертикальное положение вы улучшаете циркуляцию вен.

В случае если отекают ноги

Отек голеней, ступней и щиколоток — нередкое явление, которое разъясняется тем, что с повышением размера матки кровь хуже поступает в нижнюю часть тела. Это причиняет массу неудобств, не смотря на то, что и не мешает двигаться. Для облегчения неприятных ощущении доктор даст совет вам носить эластичные чулки и принимать препараты, тонизирующие стены сосудов. Не сокращайте потребление соли.

Геморрой

Геморроидальные узлы являются следствием расширения геморроидальных вен около прямой кишки. Значительно чаще обострение происходит в конце беременности, длится по окончании родов и после этого неспешно проходит. Неприятные болевые ощущения и чувство тяжести возможно уменьшить, в случае если придерживаться верного питания. Употребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой, следите за регулярностью стула, и обстановка может улучшиться. Не злоупотребляйте специями, каковые усиливают раздражение кишечника.

При обострениях необходимо принимать лекарства и мази местного назначения.

В случае если же боль не утихает, нужно обратиться к доктору, который может диагностировать узел (тромбоз). Тогда без хирургического вмешательства не обойтись, но это не должно вас пугать.

Варикозное расширение вен при беременности лечение

Как заботиться о своих ногах

  • Чтобы уменьшить неприятности с кровообращением, нужно верно подбирать обувь и щадить свои ноги.
  • Выбирайте себе эргономичную обувь, не носите ботинки на через чур высоком либо через чур низком каблуке. Самым хорошим вариантом будет свободная обувь с нескользящей подошвой и каблуком высотой 3 см.
  • Выбирайте обувь из кожи либо текстиля, дабы ноги имели возможность дышать — тогда они не будут очень сильно опухать.
  • Берите обувь большего размера: ноги смогут стать больше из-за отеков и прибавления в весе. Примерку лучше проводить в конце дня, в то время, когда ноги опухают.
  • Не носите высокие ботинки, если вы чувствуете тяжесть в ногах либо у вас имеется неприятности с кровообращением,
  • Существует особая обувь и стельки, каковые исправляют смещение вашего центра тяжести и снимают нагрузку со спины, рук и ног.
  • Пара часов в сутки носите мягкие тапочки из войлока, дабы снять боль в ступнях и голенях.
  • В то время, когда вы сидите, не ложите одну ногу на другую и не скрещивайте их чтобы не было неприятностей с сосудами. В случае если возможно, легко приподнимайте ноги, в то время, когда сидите.
  • Не сидите без движений более часа, ходите, дабы кровь не застаивалась.
  • Следите за своим весом, любой лишний килограмм — дополнительный камень для ваших ног.

Ох, как же болят ноги. У половины беременных дам начинается варикозное расширение вен на ногах. Эти опухшие, светло синий, похожие на нити вены становятся такими не только из-за повышения веса. Это происходит еще и вследствие того что через кровеносные сосуды проходит на 40% больше крови. Время от времени эта кровь увеличивает давление на стены вен, и они растягиваются, и их клапаны не всецело закрываются. Кровь может просачиваться через такие клапаны и выливаться в вены, вследствие этого они варикозно растягиваются и время от времени кроме того перекручиваются. Дополнительные факторы риска варикозного расширения вен — это работа, которая предполагает продолжительное сидение либо стояние на месте, истончение либо повреждение стенок вен либо комплект веса. В большинстве случаев это заболевание исчезает по окончании рождения ребенка, но от этого оно постоянно мешает вам на данный момент. Дамы, страдающие варикозным расширением вен, жалуются на тяжесть, усталость, давление и боль в ногах. Это заболевание может стать хроническим и ухудшаться с каждой беременностью, исходя из этого стоит не допустить его, дабы не было дискомфорта.

Вот как возможно следить за здоровьем ног на протяжении беременности.

  • На протяжении отдыха положите ноги выше уровня, на котором находится сердце. Это окажет помощь крови течь к сердцу, а не к ногам.
  • Не скрещивайте ноги, в то время, когда сидите, по причине того, что это ухудшает кровообращение.
  • Старайтесь не сидеть либо стоять подолгу.
  • Придерживайтесь замысла тренировок для улучшения кровообращения. Получасовые прогулки ежедневно смогут весьма оказать помощь.
  • Если вы не имеете возможность заниматься спортом, сидите в кресле-качалке ежедневно и медлительно качайтесь туда-обратно, ускоряя ток крови.
  • Купите поддерживающие колготки. Надевайте их, не поднимаясь с кровати, дабы кровь не скапливалась в щиколотках. Большая часть колготок для беременных созданы так, дабы поддерживать различные участки по-различному, это указывает, что давление сосредоточено в зоне щиколоток и уменьшено на находящихся выше них территориях. Эти колготки окажут помощь поддержать ноги и поднять кровь из ног обратно в сердце.