Вылечить простуду народными средствами

При насморке и кашле весьма действенны ингаляции. Положите в кастрюлю по одной столовой ложке сухой ромашки, чабреца и шалфея, три столовых ложки хвои и залейте двумя литрами кипятка. Наклонитесь над кастрюлей, накрывшись одеялом, и дышите по очереди носом и ртом. Продолжительность процедуры — около 10 мин.. По окончании ополосните лицо холодной водой. Ингаляции проводите два раза в сутки.

Вылечить простуду народными средствами

При кашле и боле в горле полезно полоскать горло настоями трав. Залейте одну столовую ложку смеси ромашки и шалфея стаканом крутого кипятка. Кипятите на водяной бане около 10 мин.. Остудите и полощите горло ежедневно. Действенно полоскание отварами коры дуба, ивы, бадана, исландского мха. Кроме этого возможно полоскать горло теплым раствором питьевой соды и соли с добавлением йода (приблизительно по одной столовой ложке соды и соли и 30 капель спиртового раствора йода на литр воды). Процедуру повторяют 3-4 раза в день.

При болях в горле как возможно чаще держите во рту кусочки медовых сот, живицу, сухой корень окопника, алтея, кусочки гриба чаги, зубки чеснока, кусочки лука, свеклы. Эти противомикробные средства не разрешат распространиться инфекции глубже.

Вылечить простуду народными средствами

Окажет помощь быстро вылечить простуду вкусный чай с имбирем и медом. Корень имбиря натрите на терке — приблизительно четверть стакана. Добавьте мало меда и варите в маленьком количестве воды около 10 мин.. Готовую смесь додавайте в простой чай по чайной ложке. Выпивайте 3-5 раз в день.

Неизменно держите ноги в тепле. На ночь насыпьте сухой горчицы в плотные утепленные носки и оденьте их. В случае если ноги промокли и замерзли на улице, попарьте ноги и сделайте массаж ступней.

Вылечить простуду народными средствами

Чеснок, благодаря громадному содержанию фитонцидов, просто незаменимое средство при респературных заразах. Очистите 5-6 зубчиков чеснока, мелко истолките и разведите в стакане молока. Вскипятите молоко, разрешите остыть и принимайте по чайной ложке 5-6 ежедневно. Данный вариант оптимален при ночном кашле.

При сильном кашле оказывает помощь свежевыжатый сок редьки. Он владеет красивыми отхаркивающими свойствами. Смешайте одну часть сока редьки с двумя частями меда. Принимайте по столовой ложке трижды в сутки. Другой вариант — нарежьте пара клубней тёмной редьки узкими ломтиками, густо посыпьте любой ломтик сахаром и закройте крышкой. Приблизительно через 10 часов образуется сладкий сок, принимайте его по столовой ложке любой час.

Вылечить простуду народными средствами

В случае если лечение простуды народными средствами не приносит облегчения, и симптомы усиливаются, направляться обратиться к доктору.