Запор лечение народными средствами

Лечение запора народными средствами, видео советы для лечения и упражнение Хождение на ягодицах доктора наук Неумывакина сегодняшняя наша тема для ознакомления.

Запор лечение народными средствами

Запор – это щекотливая тема, которую не весьма хочется с кем-либо обсуждать, кроме того с доктором. Вот и мучаются люди, стараясь совладать со своей проблемой самостоятельно способом проб и ошибок.

Но заболевание эта не только мучительный неудобство с постоянным ожиданием, в то время, когда же, наконец, сработает кишечник. Это важное самоотравление организма накапливающимися токсинами, лишающее человека здоровья и уменьшающее годы его жизни.

Лечение запора народными средствами с рекомендациями доктора наук Неумывакина

Значительно чаще запор мы наедаем сами, считая свой организм трубой, в которую сверху закинули продукты, а снизу они после этого переработанными выпали. Но питаемся мы пищей недоброкачественной, неестественной, с химическими добавками и заменителями. Да и двигаемся мало – пользуемся благами цивилизации. В следствии желудочно-кишечный тракт перестает нормально работать и эвакуировать отходы, а жизнь неспешно преобразовывается в преисподняя.

Посмотрите видео, где доктор наук Неумывакин весьма детально разъясняет, откуда берется запор, его лечение и очищение кишечника натуральными средствами в комфортных домашних условиях естественными методами.

Из сказанного выше ясно, что лечение запоров необходимо проводить без промедлений. Благо у природы и народной медицины для этого накоплен обширный опыт. А что делать? Позволяйте разбираться.

Дабы навсегда избавиться от болезни, сперва необходимо наладить свое питание, обратившись с просьбой о помощи к природным натуральным средствам – продуктам.

Верное питание и продукты от запора

И вот вам, приятели, рекомендации:

  1. Органические кислоты и клетчатка растений являются красивыми раздражителями и очистителями кишечника. Кушайте чернослив, финики, виноград, сливы, яблоки, инжир, землянику, репу, морковку, огурцы, тыкву, все сорта капусты (и морскую), сухофрукты. Выпивайте свекольный и морковный сок, сок из сырого картофеля. Чай из сушеных яблок либо сушеной вишни пьется в 4 приема в течении дня.
  2. Нормализуют эвакуацию отработанного продукты: тёмный хлеб из муки неотёсанного помола, каши из ячневой, овсяной, гречневой круп, минеральная вода, компоты и кисели из крыжовника и клюквы, отвар и кисели из овса, свежая однодневная простокваша и кефир.
  3. Молочные продукты на данный момент довольно часто обогащают лактулозой. Она ликвидирует запоры благодаря повышению в кишечнике собственной микрофлоры, что стимулирует его работу и увеличивает количество кала.
  4. При непробиваемых запорах великий Авиценна советовал принимать отруби. А целители рекомендуют додавать в готовую пищу по столовой ложке отрубей (не используйте при колите). В день нужно съедать их до 40 гр, но и жидкости выпивать большое количество, поскольку 1 гр отрубей забирает в себя 18 гр воды.
  5. Залейте 15 плодов чернослива маленьким числом воды и настаивайте ночь. Утром съешьте чернослив вместе с жидкостью и запейте стаканом сока с мякотью.

Рецепт очищающего салата Метелка

Хорошо ликвидирует запор салат Метелка. Данный рецепт взят из книги Щадилова по очищению кишечника. Подготавливается он из самых доступных продуктов: капусты, морковки и свеклы, богатых неотёсанными пищевыми волокнами.

Овощи берутся в соотношении 3:1:1, мелко нарезаются либо натираются на терке, мнутся руками до появления сока. Соль в салат не добавляется, но улучшит его вкус и пищевую ценность добавление сока лимона и оливкового масла.

Лечиться салатом нужно на протяжении семи дней, съедая его любой вечер на ужин.

Запор лечение народными средствами

Народные средства для лечения запора

Лечение запора народными средствами весьма действенно. Попытайтесь выполнить следующие советы народной медицины:

  1. Необходимо натощак выпить сперва стакан кипяченой воды, после этого стакан свежего кефира либо простокваши.
  2. Сок тёмной редьки либо тепленький капустный рассол пьется по четыре раза в сутки.
  3. Толчёное семя льна (1 ст. л.) кипятится в литре воды. К нему добавляется ложка соли и треть стакана льняного либо натурального подсолнечного масла. Все выпивается маленькими дозами за сутки.
  4. Столовую ложку семени укропа либо тмина заварить в термосе стаканом кипятка, настоять полчаса и выпить за сутки маленькими порциями.
  5. Три столовые ложки сухих цветов календулы (народное наименование ноготки) завариваются кипятком и оставляются на 15 мин.. Сейчас из свежего апельсина выжимается сок и смешивается с процеженным настоем календулы. Пьётся смесь на ночь.

Запор лечение народными средствами

Лечение запора алоэ

В Германии для противодействия запорам по рекомендациям Государственной работы здравоохранения употребляется сильнодействующее и надёжное слабительное – алоэ – в виде пилюль, капель, свечей, купленных в аптеках.

А у нас по советы народной медицины в пропорциях 2:1 смешивается мед и сок столетника (алоэ), настаивается пара часов и принимается по полторы столовых ложки два раза в сутки натощак.

Совет: столетник нужно не поливать 2 недели. После этого срезать листья и на 7 дней положить их в нижний ящик холодильник. Таким методом в них возрастает количество биологически активных веществ.

Лечение запора чудодейственной натуральной смесью

Дедушки и бабушки нашей семьи лечение запора и легкое очищение кишечника выполняют натуральной смесью, рецепт которой дала заведующая терапевтическим отделением поликлиники.

Все продукты берутся по 100 гр.
Аптечная трава сенны заливается горячей водой и настаивается до набухания и мягкости.
Чернослив и изюм пропускаются через мясорубку и смешиваются с сенной. В смесь добавляется оливковое масло и мед.

Чайная ложка смеси принимается в 19 часов и запивается стаканом кипяченой воды. Затем кушать до утра запрещено, а воду выпивать возможно. Утром кишечник самостоятельно без усилий опорожняется.

Рецепт лечебной настойки из рябины

Настойка из ягод красной рябины слабит быстро и мягко. Выпивают ее курсами, а готовят так.

До первых морозов собирают ягоды и слоями складывают в банку, пересыпая любой слой сахаром . Накрывают марлей и ставят в тепле до растворения сахара и выделения сиропа (недели три). Сироп сливают, ягоды отжимают и на пол литра сиропа додают 25 г спирта. Принимают натощак по рюмке настойки, запивая водой.

Прекрасными свойствами устранения запора владеет обычный раствор пищевой соды смотрите советы доктора наук Неумывакина по его применению.

Дополнительные средства от запора

  1. Больше двигайтесь и ходите пешком, что естественным методом разгоняет все застойные явления в организме и усиливает работу кишечника.
  2. Массаж живота замечательно справляется с неполадками кишечника. Делают его в положении лежа. Правой рукой с опаской водите по часовой стрелке около пупка 10 мин., неспешно усиливая давление (не доводите до болезненных ощущений). Один круг делается за 1 секунду, имеете возможность рядом поставить тикающие часы и делать одно движение на любой тик. После этого бережно и весьма мягко помассируйте от левого подреберья вниз до паха район сигмовидной кишки. При ежедневном массаже живота кишечник будет опорожняться систематично.
  3. Биологически активная точка на животе оказывает стимулирующее и лечебное воздействие на кишечник, предотвращает запор. Отыскать ее легко: ниже пупка положите поперек сомкнутые указательный и средний пальцы. Под ними на средней линии живота нащупайте точку, больного при нажатии (имеете возможность воспользоваться неострым предметом – головкой спички, карандашом). Злите точку несильным безболезненным надавливанием 86 раз. Это проверенное средство китайской нетрадиционной медицины, убирающее запор и излечивающее болезни брюшной полости.
  4. На ступнях ног расположены биологически активные точки, стимулирующие работу внутренних органов и кишечника, а также и толстой кишки. Исходя из этого рекомендуется ежедневный массаж стоп. о котором вы имеете возможность прочесть подробную статью и воспользоваться схемой размещения точек на стопе.

И еще одно средство от запора. В этом видео вы ознакомитесь с упражнением Хождение на ягодицах, которое для устранения запора рекомендует доктор наук Неумывакин.

Приятели, а в вашей копилке знаний имеется лечение запора народными средствами? Напишите, пожалуйста, рецепты для помощи нуждающимся людям. Они будут весьма благодарны! А вместе с тем, по теме видео доктора наук Неумывакина о питании .

ЖМИТЕ НА КНОПКИ — ДЕЛИТЕСЬ НУЖНЫМ!